Anzeichen für einen Herzinfarkt

Ein Hitzschlag tritt auf, wenn Ihre Temperatur steigt rasch und Ihr Körper ist nicht in der Lage , um abzukühlen . Ein Hitzschlag kann zu dauerhaften Behinderungen oder sogar zum Tod führen , nach den Centers for Disease Control (CDC) . Hunderte von Menschen sterben an Hitzschlag jedes Jahr in den Vereinigten Staaten, nach dem National Institute of Health ( NIH) . Durch die Kenntnis der Symptome und Behandlungen für Hitzschlag , könnte man jemandem das Leben zu retten. Durch die Kenntnis der Möglichkeiten, um einen Hitzschlag zu vermeiden , können Sie Ihre eigenen speichern. Symptome

Hitzschlag tritt auf, wenn Ihr Körper wird durch die Wärme überfordert und können Ihre Temperatur nicht regulieren. Wenn dies geschieht, verliert Ihr Körper seine Fähigkeit zu schwitzen, und Ihre Temperatur kann bis 106 Grad in 15 Minuten steigen. Symptome von Hitzschlag sind heiße, trockene Haut, hohe Körpertemperatur , Schüttelfrost, Verwirrtheit, Schwindel , starke schneller Puls, Staffelung , Halluzinationen oder Delirium , Kopfschmerzen und verwaschene Sprache .
Behandlung
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Hitzschlag Opfer sollten sofort behandelt werden. Die NIH und die CDC empfehlen beide Bewegen der Person aus der Sonne und in einen kühlen Ort , indem er ihr Wasser oder Fruchtsaft , Spritzen oder Schwamm sie mit Wasser, und mit ihr liegen in einem kühlen Raum mit den Füßen leicht erhöht. Rufen auch sofort, weil 911 Hitzschlag Opfer brauchen oft intravenöse Flüssigkeiten und anderen medizinischen Notfallbehandlungen .
Risikofaktoren

Faktoren, die das Risiko von Hitzeschlag zu erhöhen sind mit Bluthochdruck oder Herz -, Lungen- oder Nierenerkrankungen , Diuretika , Sedativa oder Beruhigungs , Übergewicht oder Alkohol trinken. Ältere Erwachsene und Kinder sind auch ein höheres Risiko von Hitzschlag als gesunde junge Erwachsene.
Trinken Bis zu Hitzschlag verhindern

Viel trinken , wenn es heiß ist außen. "Staying hydratisiert wird Ihr Körper Schweiß zu helfen und eine normale Körpertemperatur aufrecht zu erhalten ", so die CDC. Eine gute Wahl sind Wasser, Sportgetränke oder Frucht-oder Gemüsesaft . Vermeiden Sie Alkohol und Koffein , da diese Austrocknung oder das Risiko der Austrocknung zu erhöhen.
Stay Cool

Kleid für das Wetter . Tragen Sie leichte , lockere Kleidung in hellen Farben. Um sich vor der Sonne zu schützen , tragen einen Hut und eine Sonnenbrille oder verwenden Sie einen Regenschirm. Vermeiden Sie Sport oder anstrengenden Aktivitäten während der heißesten Stunden des Tages. Bei der Arbeit oder draußen spielen , machen Sie regelmäßig Pausen im Schatten zu ruhen und abkühlen lassen.