Hochwertige Wiederbelebung gemäß American Heart Association:
- Ansprechbarkeit prüfen: Antippen, „Geht es Ihnen gut?“ rufen. Keine Reaktion → 911 anrufen, AED holen.
- Brustkompressionen starten:
- Fersenhand auf untere Hälfte des Brustbeins.
- Tiefe ≥2 Zoll (5 cm), Frequenz 100–120/Min.
- Volles Rückfedern; Unterbrechungen minimieren.
- Rettungshauch (falls geschult): 30 Kompressionen : 2 Atemzüge. Kopfüberstreckung-Kinnhebung (oder Kieferschub bei Trauma). Brustkorbhebung beobachten.
- AED-Verwendung: Einschalten → Pads aufkleben → analysieren → Schock, falls empfohlen → sofort CPR fortsetzen.
- Fortsetzen bis: ROSC, AED re-analysiert, geschulte Hilfe übernimmt, Erschöpfung, unsicherer Ort.
Wichtige Punkte
- Unausgebildet? Hands-only CPR (nur Kompressionen) ist wirksam bei Erwachsenen-Herzstillstand.
- Kompressoren alle 2 Minuten rotieren.
- Kompressionsanteil >80 % Ziel.
- Pädiatrie: 15:2 bei 2 Rettern; Kompression 1/3 AP-Tiefe.
Formale BLS-Zertifizierung gewährleistet Kompetenz. Alle 2 Jahre rezertifizieren.
