Gesunde Cholesterinwerte verstehen: Was ist sicher?

Ärzte führen in der Regel alle 6 Monate oder mindestens einmal im Jahr Bluttests bei ihren Patienten durch. Diese routinemäßigen Bluttests prüfen auf zahlreiche Dinge, wie Cholesterinwerte. Cholesterin ist eine fettige Substanz, die vom Körper hergestellt und aus Lebensmitteln aufgenommen wird, die Sie konsumieren. Zu hohe Cholesterinwerte deuten auf ein potenzielles Risiko für zukünftige Arterienverstopfungen hin, die zu lebensbedrohlichen Herzinfarkten führen können.

Cholesterinwerte und Richtwerte

• Arten von Cholesterin

  Cholesterin besteht aus drei verschiedenen Arten – LDL, HDL und Triglyzeriden.

• Cholesterinmessungen

  Cholesterinwerte werden bestimmt, indem geprüft wird, wie viele Milligramm Cholesterin in jedem Deziliter Blut vorhanden sind.

• Gesamtwert

  Der Gesamtcholesterinwert, der sowohl LDL- als auch HDL-Cholesterin enthält, sollte unter 200 mg/dl liegen. Jede Zahl zwischen 200 und 239 gilt als mäßig hoch, und jede Zahl über 240 gilt als gefährlich hoch.

• LDL-Wert

  Der LDL-Wert sollte unter 70 mg/dl liegen. Zahlen zwischen 70 und 159 gelten als mäßig hoch, und Zahlen über 160 gelten als gefährlich hoch.

• HDL-Wert

  Ein gesunder HDL-Wert sollte mindestens 50 mg/dl betragen, aber es wäre noch besser, wenn der Wert über 60 mg/dl läge.

• Triglyzeride

  Triglyzeridwerte sollten unter 150 mg/dl liegen. Werte über 150 gelten als mäßig hoch, und ein Wert über 200 gilt als gefährlich hoch.