Ihr Blutdruck verstehen: Was er über Ihre Herzgesundheit verrät

Schauen Sie auf Ihre Blutdruckwerte, um mehr über die Gesundheit Ihres Herzens zu erfahren. Blutdruckwerte können auch auf andere Gesundheitsprobleme hinweisen.

Was ist Blutdruck?

Laut dem National Heart, Lung, and Blood Institute misst der Blutdruck die Kraft des Blutes an den Arterienwänden. Die obere Zahl Ihrer Messung ist der systolische Wert, der den Druck an den Arterienwänden misst, wenn das Herz sich zusammenzieht. Die untere Zahl, der diastolische Wert, zeigt den Druck zwischen den Schlägen.

Hoher Blutdruck

Hoher Blutdruck lässt das Herz härter arbeiten, als gesund ist, und kann sogar dazu führen, dass die Arterienwände verhärten.

Gefahren von hohem Blutdruck

Eine Person mit hohem Blutdruck hat ein höheres Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall, Herzinsuffizienz, Nierenerkrankung und Erblindung.

Ursachen von hohem Blutdruck

Die Ursachen reichen von einem schnelleren oder kräftigeren Schlagen des Herzens als normal, einer Zunahme des Blutvolumens und einer Verengung der Arterien.

Blutdruckbereiche

Ein normaler Blutdruck sollte bei etwa oder unter 120/80 mm Hg liegen. Wenn er zwischen 120/80 mm Hg und 139 mm Hg liegt, wird der Zustand Prähypertonie genannt. Blutdruck über 140/90 mm Hg wird als Hypertonie bezeichnet.