Dinge, die Herz-Krankheit verursachen können

Herzkrankheiten sind die Todesursache Nr. 1 in den Vereinigten Staaten. Es gibt viele Gründe, warum jemand Herzkrankheit zu bekommen. Einige Gründe kann man nicht verhindern. Zum Beispiel , ältere Menschen - Männer im Allgemeinen - und die mit einer Familiengeschichte von Herzerkrankungen sind Dinge, die Sie haben keine Kontrolle über . Es gibt jedoch einige Dinge, die Herzerkrankungen, die von Ihnen gesteuert werden können, verursachen. Rauchen

Rauchen verursacht Herzkrankheiten . Raucher sind doppelt so häufig einen Herzinfarkt als Nichtraucher haben, und sie ein höheres Risiko für Herzkrankheiten , auch wenn sie nicht über einen Herzinfarkt .
Hoher Blutdruck

Bluthochdruck belastet das Herz und Blutgefäße. Dies kann zu Herzerkrankungen zu bringen.
Hohes Cholesterin

Hohes Cholesterin erhöht Ihre Chancen auf eine Herzerkrankung, weil es macht die Herzpumpe mehr und schneller , schließlich schwächen .
nicht trainieren

Sie sind eher zu Herzerkrankungen zu bekommen, wenn Sie sesshaft sind, weil die Durchblutung wird schlechter geworden . Schlechte Durchblutung führt zu Krankheit , um die Blutgefäße und damit an Ihrem Herzen.
Übergewicht

Übergewicht stellt auch eine Belastung für das Herz und verursacht schließlich Herzerkrankungen. Bauchfett kann insbesondere das Herz schwächen.
Stress-

Eine der Nebenwirkungen von Stress ist unkontrollierte Herzerkrankungen. Der genaue Grund , warum dies geschieht , ist unklar , aber es könnte die erhöhte Menge von Stresshormonen im Blut sein .