How to Tell Wenn Sie Herzprobleme

Herz-Krankheit ist eine ernsthafte Erkrankung , die, wenn nicht gegengesteuert wird , kann tödlich sein. Herzprobleme abdecken Bedingungen wie Härten oder Verengung der Arterien , Herzinfarkt und Herzinsuffizienz. Um zu verhindern, und sich mit Herzproblemen , ist das erste, was Sie tun müssen, bewusst werden . Was Sie brauchen
Informationen über Herzkrankheiten
Familiengeschichte
Informationen über Ihre Gesundheit
Arzt Nummer
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Informieren Sie sich auf Herzerkrankungen. Herz- Krankheit äußert sich in vielerlei Hinsicht von Schmerzen in der Brust zu Schwindel , und es ist wichtig, die Symptome zu kennen. Manchmal können Menschen Herzkrankheit haben , ohne das Gefühl keine Symptome . So oder so , ist es wichtig zu verstehen, was Herzerkrankungen geht, wie es funktioniert und was kann es bewirken .
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Überprüfen Sie Ihre Familiengeschichte. Einer der zuverlässigsten Prädiktoren der Herzkrankheit ist die Geschichte Ihrer Familie . Die Tendenz zu Herzerkrankungen können ein genetisches Merkmal zu sein, so dass, wenn Ihre Eltern, Onkel, Cousins ​​, Geschwister und andere eng verwandte Familienmitglieder haben Herzinfarkte, Schlaganfälle , anhaltende Schmerzen in der Brust oder andere Herzprobleme hatte , könnte man anfällig für die gleichen sein.
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Bewerten Sie Ihren Lebensstil. Es gibt viele Mitwirkende zu Herzerkrankungen, die nicht genetisch bedingt sind . Rauchen Sie? Essen Sie High- Cholesterin Lebensmittel ? Erleben Sie regelmäßig Stress? Keine Drogen ? Haben Sie andere Bedingungen, die Schaden oder Stress , um Ihr Herz indirekt dazu führen können ? Die Beantwortung dieser Fragen kann Ihnen mehr Klarheit , ob Sie vielleicht Herzerkrankung haben oder nicht.
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Bewerten Sie Ihren Zustand. Manchmal ist die Antwort in Ihrem Körper ist richtig. Sind Sie übergewichtig? Oft , Übergewicht bringt übermäßiger Druck auf das Herz -und Kreislaufsystems .

Wenn Sie von einem stampfenden Brust oder Schwindel , auch wenn Sie selbst nicht ausüben leiden , das sind andere Anzeichen von Herzerkrankungen. Wenn Sie konsequent hohen Blutdruck haben , könnte das ein Indikator, dass etwas Ernstes los ist mit deinem Herzen sein . Wenn Sie sich oft geschwächt und müde, dass ein Zeichen von Herzerkrankungen sein kann

Der größte Indikator für schwere Herzerkrankung - . Ein Herzinfarkt - ist eine vernichtende Schmerzen in der Brust . Schmerzen, die von der Brust auf der rechten oder linken Seite ( in der Regel die meisten links) strahlt auch ein Indikator für eine ernsthafte Erkrankung sein , ebenso wie Taubheitsgefühl , kalter Schweiß , Kribbeln und plötzliche Müdigkeit.
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Kontaktieren Sie Ihren Arzt. Mit Informationen über die Geschichte Ihrer Familie , Ihren Lebensstil und mögliche Symptome bewaffnet , wird Ihr Arzt in der Lage sein , um Ihr Herz und Ihr Zustand Anfälligkeit für Herzerkrankungen zu diagnostizieren. Er kann einen Stresstest zu bestellen , um Ihr Herz -Aktivität bei körperlicher Aktivität zu überwachen, wie das Gehen auf einem Laufband.