Gewichtsverlust & COPD/Herzinsuffizienz: Verbesserte Gesundheit & Lebensqualität

COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung) ist eigentlich eine Gruppe von Lungenerkrankungen, die den Luftstrom zu Ihren Lungen beeinträchtigen und zu Herzinsuffizienz führen können. Asthma, chronische Bronchitis und Lungenemphysem sind alle Teil von COPD, und laut der Mayo Clinic ist die meisten COPD das Ergebnis von Zigarettenrauchen. Allerdings wird Adipositas jetzt als signifikanter Risikofaktor für COPD eingestuft.

Wie Adipositas zu COPD führt

Adipositas ist ein weltweites Problem. Es belastet das Herz stärker, kann zu Bluthochdruck und Diabetes führen und wird oft von hohem Cholesterinspiegel begleitet. Adipositas verursacht auch chronische Entzündungen im Körper. Laut der November-Ausgabe 2005 von „Biochemical Society Transactions“ setzt Fett in Form von weißem Fettgewebe entzündliche Signale frei, die die Entzündung verursachen. Eine Studie, die in der Online-Ausgabe vom 31. August 2006 von „Medscape General Medicine“ veröffentlicht wurde, berichtet, dass Entzündungen das sind, was COPD antreibt, da sie eine Einschränkung der Luftwege verursacht und daher eine reduzierte Lungenfunktion. Adipositas, insbesondere Bauchfett, verursacht auch Druck auf das Zwerchfell und die Brust, was die Lungenkapazität und -funktion reduziert. All diese Faktoren, die direkt mit Adipositas zusammenhängen, können zu einer Obstruktion der Atemwege führen.

Wie Gewichtsverlust COPD verbessert

Die Februar-Ausgabe 2009 von „Today's Dietitian“ berichtet, dass Gewichtsverlust oft mit COPD einhergeht. Leider ist der Gewichtsverlust, auf den sie sich beziehen, auf Schwierigkeiten beim Essen aufgrund schlechter Atmungsfunktion zurückzuführen. Muskelabbau findet ebenfalls statt, da die Unfähigkeit, gut zu atmen, körperliche Aktivität erschwert. Wenn Sie adipös sind und die Diagnose COPD erhalten haben, müssen Sie die Kontrolle über Ihren Ernährungsstatus übernehmen und Gewicht mit einem absichtlich gesunden Programm verlieren, das Vitamine und Nährstoffe enthält, die für die Gesundheit des Körpers notwendig sind, sowie körperliche Aktivität, die Ihre Lungen weiterhin trainieren und arbeiten lässt, um sich zu erweitern. Die unmittelbare Wirkung eines gesunden Gewichtsverlusts bei COPD ist die Tatsache, dass Sie die Arbeitslast des Herzens erleichtern, das Risiko für Bluthochdruck reduzieren, was auch das Risiko für Herzinsuffizienz reduziert. Weniger Fett im Bauchbereich reduziert auch den physischen Druck, der gegen die Lungen und das Zwerchfell ausgeübt wird, was die Fähigkeit der Lungen erhöht, sich auszudehnen und mehr Luft aufzunehmen. Wie erwähnt, löst überschüssiges Körperfett die Freisetzung von Entzündungsmarkern aus, von der angenommen wird, dass sie eine der Hauptursachen für COPD ist. Weniger Körperfett durch Gewichtsverlust bedeutet weniger Entzündungen im Körper, was zu einer Öffnung der Atemwege und leichterem Atmen führen kann.