Nesselsucht & Ausschlag-Linderung: Ursachen, Symptome & Hausmittel

Nesselsucht ist ein Hautausschlag, der plötzlich auftritt. Die Haut wird rot und fleckig, und kleine erhabene Quaddeln, die wie Mückenstiche aussehen, poppen überall auf. Obwohl Nesselsucht selten gefährlich ist, kann sie recht unangenehm, unansehnlich und lästig sein. Manchmal verschwindet Nesselsucht fast so schnell, wie sie aufgetreten ist. Manchmal kann Nesselsucht jahrelang oder sogar Jahrzehnte anhalten. Hier sind einige Heilmittel, die Linderung verschaffen.

Dinge, die Sie benötigen

• Antihistaminikum H-2-Blocker, Eispackung

Anleitung

Die Symptome behandeln

1. Gift-Eiche, Gift-Efeu oder Sumach ausschließen. Diese Pflanzen enthalten ein Öl, das die Haut reizt und „Kontaktdermatitis“ verursacht. Sie verursachen einen hässlichen, nässenden Ausschlag, wo immer der Körper mit ihnen in Kontakt gekommen ist. Nesselsucht und andere häufige Ausschläge sind im Allgemeinen rot und fleckig, nässen aber nicht. Wenn Sie im Wald spazieren gegangen sind und einen juckenden, nässenden Ausschlag haben, sind Sie wahrscheinlich mit einer dieser Pflanzen in Kontakt gekommen. Folgen Sie dem Link unten im Abschnitt Ressourcen.
2. Stellen Sie sicher, dass Sie sich nicht in Gefahr befinden. Nesselsucht ist oft ein Zeichen einer allergischen Reaktion. Wenn Sie Schwellungen im Hals oder starke Atemnot haben, könnten Sie eine schwere allergische Reaktion bekommen. Wenn Ihre Nesselsucht zu großen Quaddeln wird, kann dies ebenfalls ein Zeichen für ein ernstes Problem sein. Gehen Sie sofort ins Krankenhaus.
3. Legen Sie Eis auf die Stelle. Wenn Ihre Nesselsucht nur an einem Teil Ihres Körpers ist, können Sie einen Eissack, der in ein Tuch oder Papiertuch eingewickelt ist, verwenden. Wenn Sie mit Nesselsucht bedeckt sind, können Sie möglicherweise durch ein sehr kaltes Bad Linderung erhalten.
4. Nehmen Sie ein Antihistaminikum. Histamin, das in Ihrem Körper produziert wird, ist einer der Hauptauslöser von Nesselsucht. Das rezeptfreie Antihistaminikum Diphenhydramin, verkauft unter dem Markennamen Benadryl, wirkt schnell und kann dazu beitragen, dass Ihre Nesselsucht abklingt.
5. Nehmen Sie einen H-2-Blocker. Ein H-2-Blocker wie Zantac wird häufig zur Behandlung von Magen- und Verdauungsbeschwerden verwendet, kann aber auch helfen, Nesselsucht zu behandeln.
6. Gehen Sie irgendwohin, um abzuschalten. Nesselsucht kann durch Stress, Umweltallergene, Krankheiten und Nahrungsmittelallergien verursacht werden. Hören Sie auf zu essen, gehen Sie irgendwohin Ruhiges und atmen Sie tief durch. Dies bringt Sie wahrscheinlich weg vom Auslöser und gibt Ihnen die Gelegenheit, darüber nachzudenken, was die Nesselsucht verursacht hat.

Die Ursache behandeln

1. Eine virale Ursache ausschließen. Selbst leichte Viren können gelegentlich Nesselsucht verursachen. Wenn Sie drei bis fünf Tage vor dem Auftreten der Nesselsucht eine Grippe oder Erkältung hatten, ist dies wahrscheinlich die Ursache. Der Ausschlag sollte innerhalb weniger weiterer Tage verschwinden.
2. Denken Sie über mögliche psychologische Ursachen nach. Sowohl chronischer als auch akuter Stress können Nesselsucht verursachen. Waren Sie in letzter Zeit unter viel Stress oder in eine unangenehme Situation gebracht worden? Manchmal ist der Zusammenhang offensichtlich – zum Beispiel, wenn Sie sehr schlechte Nachrichten erhalten und sofort einen Ausschlag bekommen, ist der Ausschlag fast sicher stressbedingt. In anderen Fällen ist die Ursache weniger offensichtlich. Versuchen Sie es mit Meditation, vermeiden Sie stressige Situationen und schlafen Sie ausreichend.
3. Denken Sie über mögliche allergische Ursachen nach. Nahrungsmittelallergien sind eine der häufigsten Ursachen von Nesselsucht. Es könnte ein Lebensmittel sein, das Sie normalerweise nicht essen, oder eine neue Allergie, die Sie gegen etwas entwickeln, das Sie essen. Wenn Sie glauben, dass Sie allergische Nesselsucht haben, führen Sie ein Ernährungstagebuch. Schreiben Sie alles auf, was Sie in einem Notizbuch essen, und beachten Sie, ob Ihr Ausschlag innerhalb weniger Minuten bis weniger Stunden nach einer Mahlzeit wieder auftritt oder schlimmer wird.
4. Denken Sie über Hautreizstoffe nach. Manchmal können bestimmte Waschmittel, Lotionen und sogar Seifen Nesselsucht verursachen. Versuchen Sie, Ihre Kleidung mit parfümfreiem Waschmittel zu waschen und ein hypoallergenes Seife zu verwenden.
5. Gehen Sie zum Arzt. Wenn Sie die Ursache nicht finden konnten und immer noch den Ausschlag haben, kann Ihr Arzt Ihnen möglicherweise helfen, den Zustand zu behandeln.