Gicht verstehen und behandeln: Ursachen, Symptome & Behandlungsoptionen

Definition und Symptome

• Laut Jan Nissl, RN, BS, ist Gicht bei Männern häufiger als bei Frauen. Es betrifft Männer zwischen 30 und 50 Jahren und meist postmenopausale Frauen. Die meisten Gichtpatienten haben eine Familienanamnese der Krankheit. WebMD definiert Gicht als „eine Form von Arthritis (eine Entzündung der Gelenke), die plötzliche, schwere Anfälle von Schmerzen, Empfindlichkeit, Rötung, Wärme und Schwellung (Entzündung) in einigen Gelenken verursacht. Es betrifft normalerweise ein Gelenk auf einmal.“ Symptome umfassen starke und plötzliche Schmerzen, begleitet von roten Gelenken, die beim Berühren warm sind. Der Zustand, der offiziell durch einen Bluttest diagnostiziert wird, ist das Ergebnis einer Ansammlung von Harnsäure im Blut. Zehen sind normalerweise zuerst betroffen, aber Gicht kann auch andere Gelenke treffen.

Konventionelle medizinische Behandlungen

• Stephen J. McPhee und andere auf der Seekwellness-Website sagen, dass hohe Dosen nichtsteroidaler Antirheumatika (NSAR) und Kortikosteroid-Medikamente (injiziert an der Stelle) helfen können, die Symptome zu kontrollieren. Medicinenet warnt, dass eine langfristige Behandlung unangenehme Nebenwirkungen hervorrufen kann. Während es einige Medikamente gibt, die zur Senkung der Harnsäurespiegel zugelassen sind, geben Ärzte diese Medikamente nicht an Patienten, die akute Anfälle erleben, da sie Entzündung und Schmerzen erhöhen können.

Linderung mit Hausmitteln

• Hausmittel scheinen sicherere und länger anhaltende Ergebnisse für Patienten zu bieten, die unter Gicht leiden. McPhee und andere erwähnen schwarzen Kirschsaft als potenzielle Behandlung für Gicht. „Schwarzer Kirschsaft, erhältlich in Reformhäusern, kann Anfälle vorbeugen und akute Anfälle verkürzen, laut Behauptungen anderer mit Gicht. Schwarzer Kirsch-Extrakt ist auch in Tablettenform erhältlich.“ Einfache Strategien wie das Anlegen von Eisbeuteln auf betroffene Bereiche können ebenfalls Linderung verschaffen, laut Medicinenet.

Schnelle Ergebnisse mit Lebensstiländerungen

• Die erfolgreichsten Ergebnisse für Gichtbehandlungen scheinen aus Lebensstiländerungen zu resultieren. Die Abteilung für Rheumatische und Immunologische Erkrankungen der Cleveland Clinic und WebMd sagen, dass Harnsäurespiegel sich aufgrund dessen, was eine Person isst oder trinkt, ändern können. McPhee und andere empfehlen „tun Sie alles, was Sie können, um die gesunde Funktion Ihrer Blutreiniger – die Leber und Nieren – zu unterstützen. Je besser sie arbeiten, desto besser können sie Ihr Blut von Harnsäure und Giftstoffen reinigen.“ Ausreichend Flüssigkeit trinken, Fleischkonsum einschränken und Lebensmittel mit hohem Purinanteil vermeiden wie „Sardellen, Spargel, Krabbe, Fischrogen (Kaviar), Hering, Niere, Leber, Fleischsaucen und -brühen, Pilze, Miesmuscheln, Erbsen, Bohnen und Sardinen.“ Alkohol zu vermeiden ist auch entscheidend für die Linderung von Gichtsymptomen. Regelmäßige Bewegung und ein gesundes Gewicht tragen zur Reduzierung von gichtbedingten Schmerzen bei. Nach einer Diagnose können das Recherchieren und Umsetzen von Hausmitteln, purinfreien oder purinmodifizierten Diäten und anderen Lebensstiländerungen schnelle Linderung der mit Gicht verbundenen Schmerzen und Leiden bringen.