Die häufigste Ursache für Geschwüre ist ein Bakterium namens H. pylori. Eine Infektion mit H. pylori führt häufig zur Verschlechterung der Magenschleimhaut, was Schmerzen im Magen verursacht. Während spezielle Behandlungen erforderlich sind, um Geschwüre zu heilen, können Ernährungsumstellungen vorgenommen werden, um Ulcerschmerzen vorübergehend zu lindern.
Bedeutung
- Ein Geschwür ist im Wesentlichen eine Wunde im Magen. Wenn die Wunde Magensäure ausgesetzt ist, verursacht sie Schmerzen. Die Verringerung des Zigarettenkonsums und bestimmter Lebensmittel kann die Freisetzung von Magensäure kontrollieren.
Säureerhöhende Lebensmittel
- Lebensmittel, die Magensäure erhöhen, sind Kaffee, Tee, Cayennepfeffer und Alkohol. Gelegentlich haben Personen eine Unverträglichkeit gegenüber säurehaltigen Früchten wie Orangen oder Tomaten.
Ballaststoffe
- Ballaststoffe helfen, die Säureproduktion zu verringern, indem sie den Mageninhalt durch das Verdauungssystem drücken. Lebensmittel mit hohem Ballaststoffgehalt umfassen Vollkornprodukte, Getreide und Gemüse wie Sellerie, Karotten und Brokkoli.
Ausreichende Nährstoffe
- Damit Geschwüre heilen können, ist eine ausreichende Ernährung erforderlich. Es ist wichtig, den Ernährungsempfehlungen der USDA MyPyramid zu folgen sowie täglich ein Multivitamin einzunehmen.
Andere Behandlungen
- Magengeschwüre werden häufig durch die Verschreibung von Antibiotika geheilt. Geschwüre im Dick- oder Dünndarm können eine Operation erfordern.
