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Eis essen (Pagophagie): Gesundheitsrisiken und wann eine Abklärung nötig ist

Pagophagie (zwanghaftes Eisessen) ist in Maßen meist harmlos, kann aber auf Probleme hinweisen oder diese verursachen, die Beachtung erfordern.

Risiken übermäßigen Eis-Kauvens

  • Zahnschäden: Schmelzrisse, Frakturen, Empfindlichkeit, Versagen von Restaurationen.
  • Eisenmangelanämie: Starke Assoziation (Pica); Eis kauen kann Glossitis lindern, verursacht aber keine Anämie.
  • TMJ-Belastung: Kiefer Schmerzen, Klicken.
  • Magen-Darm-Beschwerden: Blähungen, Krämpfe durch Kälte/Volumen.

Wann abklären lassen

  • Täglicher, großer Eisverbrauch
  • Begleitende Müdigkeit, Blässe, Ruhelose-Beine-Syndrom (deutet auf Eisenmangel hin)
  • Zahnsymptome

Abklärung: Blutbild, Ferritin, Eisenstatus. Unterliegende Mangel behandeln; Verhaltensstrategien bei Pica.

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