Wenn Sie sich in unmittelbarer Gefahr befinden, rufen Sie 112 an.
Nationale Hotlines (USA)
- National Domestic Violence Hotline: 1-800-799-SAFE (7233) — 24/7, vertraulich, mehrsprachig
- National Child Abuse Hotline (Childhelp): 1-800-4-A-CHILD (422-4453)
- RAINN (Sexual Assault): 1-800-656-HOPE (4673)
- National Suicide Prevention Lifeline: 988
Sicherheitsstrategien
- Sich einer vertrauenswürdigen Person anvertrauen (Lehrer, Berater, Familienmitglied, Freund)
- Vorfälle dokumentieren (Datum, Details, Fotos, wenn sicher) an einem sicheren Ort
- Wenn möglich, vermeiden, allein mit dem Täter zu sein
- Eine „Go-Bag“ mit wichtigen Dingen vorbereiten (Ausweis, Medikamente, Bargeld, Schlüssel, wichtige Dokumente)
- Sichere Orte identifizieren (Unterkünfte, vertrauenswürdige Häuser)
Professionelle Unterstützung
Unterkünfte, Beratung, Rechtsbeistand und Selbsthilfegruppen sind lokal verfügbar. Sie sind nicht allein – Hilfe ist 24/7 verfügbar.
