| | Gesundheitswissenschaften > | AGB-Behandlungen | Erkrankungen der Atemwege

Lungenkapazität: Determinanten, Messung und Verbesserungsstrategien

Die Gesamtlungenkapazität (TLC) ist das maximale Luftvolumen in den Lungen nach maximaler Inspiration. Durchschnittliche adulte TLC ~6 L, variiert aber stark.

Schlüsseldeterminanten

Faktor	Effekt auf TLC
Alter	Steigt bis ~25 Jahre, dann abnimmt (Brustkorbversteifung, Alveolenvergrößerung)
Geschlecht	Männer ~20–25 % höher als Frauen (Thoraxabmessungen)
Körpergröße	Starker positiver Zusammenhang (Lungengröße skaliert mit somatischem Wachstum)
Gewicht/Adipositas	Reduziert FRC & TLC (mechanische Restriktion, reduzierte Compliance)
Rauchen	Beschleunigt altersbedingten Abbau; verursacht Lungenemphysem (↑ TLC, ↓ VC)
Bewegung	Ausdauertraining ↑ vitale Kapazität, Atemmuskelkraft
Genetik	Vererbte Brustmorphologie, Atemwegsgröße, Kollagenelastizität
Lungenerkrankung	Asthma, COPD, ILD, Fibrose reduzieren die funktionale Kapazität

Klinische Maßnahmen

Spirometrie: FVC, FEV1, FEV1/FVC (obstruktives vs. restriktives Muster)
Körperplethysmographie: Goldstandard für TLC, RV (Luftfalle)
DLCO: Gasaustauscheffizienz

Optimierung

Rauchstopp ist #1. Aerobe Bewegung (30 Min, 5×/Wk), diafragmatische Atmung, Gewichtsmanagement und Behandlung von Lungenerkrankungen erhalten die Funktion. Inspirationsmuskeltraining nützt Sportlern und COPD-Patienten.

Erkrankungen der Atemwege

Gesundheitswissenschaften