Die Huntington-Krankheit (HD) ist eine fortschreitende neurodegenerative Störung. Gezielte Aktivitäten bewahren Funktion, Würde und Freude.
Körperliche Aktivitäten (neuroprotektiv)
- Gehen: Täglich, bei Bedarf assistiert; erhält Gangbild, kardiovaskuläre Gesundheit.
- Wasserübungen / Schwimmen: Auftrieb reduziert Sturzrisiko; verbessert Bewegungsfreiheit.
- Tai Chi / Qi Gong: Balance, Gewichtsverlagerung, Körper-Geist-Integration.
- Sitzendes Yoga / Dehnen: Flexibilität, Spastikreduktion.
- PT/OT-verordnete Übungen: Auf stadienspezifische Beeinträchtigungen zugeschnitten.
Kognitive Aktivitäten
- Puzzles (Legespiel, Kreuzworträtsel, Sudoku) – angepasster Schwierigkeitsgrad.
- Karten-/Brettspiele (einfache Regeln, vertraut).
- Vorlesen / Hörbücher – Sprachbahnen.
- Erinnerungstherapie – Fotos, Musik, Lebensgeschichte.
- Computerisiertes kognitives Training (falls toleriert).
Soziales & Emotionales
- Familienbesuche, Videoanrufe – Verbundenheit.
- HD-Selbsthilfegruppen (Patient & Pflegeperson) – geteilte Erfahrung.
- Musiktherapie – Stimmung, Gedächtnis, Motorik-Entrainment.
- Tiersgestützte Therapie – taktil, emotional.
- Freiwillige/sinnvolle Rollen (angepasst) – Sinnstiftung.
Grundsätze
- Fokus auf Fähigkeit, nicht Behinderung.
- Anpassen, während die Krankheit fortschreitet (Chorea, Rigor, kognitiver Abbau).
- Routine und Vorhersehbarkeit reduzieren Ängste.
- Multidisziplinäres Team (Neurologie, PT, OT, SLP, Psych, Genetik, Palliativmedizin).
Engagement verbessert die Lebensqualität in jedem Stadium.
