Divertikulitis-Behandlung: Symptome managen und Erholung

Übersicht

Eine Diagnose von Divertikulitis muss nicht verheerend sein. Ein paar einfache Änderungen in Ihrem Lebensstil könnten helfen, Ihre Symptome zu lindern. Divertikulitis ist eine Infektion oder Entzündung in Taschen im Verdauungstrakt, die am häufigsten den Sigmoidkolon betrifft, einen Teil des Dickdarms. Sie betrifft hauptsächlich Menschen über 40, aber es ist nicht ungewöhnlich, dass eine jüngere Person Divertikulitis erlebt.

Schritte

1. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie Schmerzen und Druckempfindlichkeit im unteren linken Quadranten Ihres Rückens, Fieber, Blutungen, Verstopfung, Krämpfe, Schüttelfrost oder Erbrechen haben. Dies könnten Anzeichen von Divertikulitis oder einer anderen schweren Erkrankung sein.

2. Nehmen Sie alle Antibiotika, die Ihr Arzt verschreibt, und schonen Sie Ihren Dickdarm ein paar Tage lang, indem Sie Vollkornprodukte, Obst und Gemüse meiden.

3. Ruhen Sie sich ein paar Tage aus, bis Ihre Symptome nachlassen.

4. Fügen Sie Ihre ballaststoffreichen Lebensmittel nach Abklingen Ihrer Symptome, normalerweise nach mindestens zwei bis vier Tagen, wieder in Ihre Ernährung ein.

5. Beginnen Sie eine Stuhlgang-Routine, indem Sie versuchen, jeden Tag zur gleichen Zeit zu gehen.

6. Trinken Sie mindestens fünf bis sechs Gläser Flüssigkeit pro Tag. Dehydration könnte es schwierig machen, einen angenehmen Stuhlgang zu haben.