Natürliche Durchfall-Linderung: Hausmittel und alternative Behandlungen

Durchfall natürlich lindern

Durchfall ist ein Zustand, den jeder irgendwann erleidet. Faktoren, die Durchfall verursachen können, sind virale oder bakterielle Infektionen, Verdauungsstörungen, übermäßiges Essen, Koffein, Nahrungsmittelallergien, bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente, Lebensmittelvergiftung oder Kontakt mit verunreinigtem Wasser. Wenn Sie Durchfall haben, sind einige häufige Symptome, die Sie erleben können, Bauchkrämpfe, Übelkeit, Erbrechen und ein lockerer, wässriger Stuhl. Während es rezeptfreie Produkte gibt, die Linderung verschaffen können, können Sie sich auch dafür entscheiden, einige Alternativmittel zu nutzen, um Ihre Durchfallsymptome zu lindern und zu stoppen.

Anleitung

1. Vermeiden Sie extrem kalte oder heiße Getränke, Fruchtsäfte, ballaststoffreiche Lebensmittel und Milchprodukte, wenn Sie einen Durchfallanfall haben, da sie die Dinge schlimmer machen werden. Essen Sie Lebensmittel wie Bananen, Vollkornreis, Toast, Kartoffeln und Apfelmus, da sie leichter zu verdauen sind.

2. Trinken Sie Brombeertee, der aus Brombeerblättern zubereitet wird, um Durchfall zu lindern. Sie können bis zu 6 Tassen am Tag trinken. Fügen Sie etwas Honig zum Geschmack hinzu.

3. Trinken Sie viel Wasser, da Durchfall zu Dehydrierung führen kann. Versuchen Sie, während Sie an Durchfall leiden, täglich mindestens 8 Gläser zu trinken.

4. Mischen Sie einen Esslöffel Apfelessig mit 8 oz destilliertem Wasser und trinken Sie es, wann immer Sie essen.

5. Nehmen Sie bei den ersten Anzeichen von Durchfall das geeignete homöopathische Mittel ein. Hilfreiche homöopathische Mittel sind Chamomilla, Podophyllum, Argentum nitricum, Ipecacuanha, Colocynthis, Bryonia, Arsenicum album, Phosphorus, Sulphur, Gelsemium und Pulsatilla. Besprechen Sie mit Ihrem Homöopathen, welches Mittel für Ihr individuelles Symptombild am besten geeignet ist.

6. Nehmen Sie Grapefruitkernextrakt ein, um etwaige Parasiten zu zerstören, die am Werk sein könnten. Wenn Sie Blutdruckmedikamente einnehmen, können Sie jedoch kein Grapefruitkernextrakt einnehmen, da es zu einer potenziell gefährlichen Wechselwirkung mit Ihren Medikamenten kommen kann.

7. Nehmen Sie 3 bis 6 Mal täglich eine Knoblauchkapsel ein, um Durchfall zu behandeln. Knoblauch ist ein natürliches Antibiotikum und hilft dabei, Bakterien loszuwerden, die sich in Ihren Därmen verstecken könnten.

8. Erwägen Sie, 2 bis 3 Mal täglich Cayenne-Kapseln einzunehmen, bis Ihre Symptome nachlassen. Im Gegensatz zur landläufigen Meinung kann Cayenne tatsächlich Verdauungsstörungen im Keim ersticken.

Wichtig: Bei Blut im Stuhl, hohem Fieber oder anhaltendem Durchfall sollten Sie einen Arzt aufsuchen.