Divertikulitis: Verstehen, Symptome und Management

Was ist Divertikulitis?

Divertikulitis ist eine Erkrankung des Dickdarms, bei der Taschen in der Darmschleimhaut gereizt oder infiziert werden. Die Bildung der Taschen wird als Divertikulose bezeichnet; die Taschen heißen Divertikel, eine einzelne Tasche ist ein Divertikel. Etwa 10 Prozent der Amerikaner über 40 haben Divertikulose, und etwa die Hälfte aller Menschen über 60 ist betroffen. Ein Divertikulitis-Schub kann von leichten Krämpfen bis zu Rektalblutungen reichen; schwere Schübe können einen Krankenhausaufenthalt, intravenöse Antibiotika und in extremen Fällen eine Operation erfordern. Beugen Sie Schüben durch eine richtige Ernährung vor.

Was Sie benötigen

• Liste Ihrer Medikamente
• Liste Ihrer Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel
• Ihre Krankengeschichte
• Arzt

Anleitung

1. Vermeiden Sie Nüsse, Popcorn, Sesamsamen und Früchte mit harten Samen wie Erdbeeren, Heidelbeeren und Himbeeren. Diese können in den Taschen (Divertikeln) stecken bleiben und Reizungen verursachen, die infiziert werden können und zu einem Divertikulitis-Schub führen.

2. Ernähren Sie sich ballaststoffreich, um Schübe zu verringern und/oder vorzubeugen.

3. Nehmen Sie Schmerzmittel nach ärztlicher Verordnung ein, um die mit leichten Schüben verbundenen Krämpfe und Schmerzen zu lindern. Die Schmerzmittel können rezeptfrei oder verschreibungspflichtig sein.

4. Ruhen Sie sich bei einer flüssigen Ernährung und oralen Medikamenten (die zur Linderung der Beschwerden verschrieben werden können, damit Sie sich ausruhen und erholen können) aus, um die Symptome eines leichten Schubs zu lindern.

Wichtig: Bei starken Schmerzen, Fieber oder Blut im Stuhl sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen.