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Die gastroösophageale Refluxkrankheit (bekannt als GERD) ist ein Zustand, bei dem die von einer Person konsumierte Nahrung und Flüssigkeit in umgekehrter Richtung wandert; sie reist vom Magen zurück in die Speiseröhre. Wenn dies geschieht, verspüren Personen mit dieser Erkrankung ein brennendes Gefühl in ihrem Rachen oder ihrer Brust.
Gastroösophagealer Reflux (GER) gilt als relativ häufiger Zustand. Er unterscheidet sich jedoch von GERD. GER tritt auf, wenn der untere Ösophagus-Sphinkter plötzlich Flüssigkeiten ausgesetzt wird, die aus dem Magen aufgestiegen sind, für unregelmäßige Zeitintervalle, oder nicht erfolgreich schließt, wodurch der Inhalt des Magens in die Speiseröhre aufsteigt. Die Speiseröhre fungiert als Transporter, der Nahrung vom Mund zum Magen weiterleitet. Wenn sie den Prozess nicht korrekt ausführt, steigen die Verdauungssäfte (bezeichnet als Säuren) mit der Nahrung auf. Symptome wie diese treten auf, wenn der zurückfließende Magensäure mit der Schleimhaut der Speiseröhre in Kontakt kommt.
Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) ist die schwerwiegendere Form des gastroösophagealen Refluxes (GER). Die beiden werden unterschieden, je nachdem, wie häufig sie auftreten. Wenn eine Person anhaltende Refluxsymptome erlebt, die mehrmals pro Woche auftreten, wird angenommen, dass sie GERD hat. Menschen mit GERD neigen auch dazu, erhöhte Mengen an Flüssigkeitsrefluxen in der Speiseröhre zu haben, im Gegensatz zu Personen mit sporadischem GER.
Obwohl die genaue Ursache von GERD ungewiss ist, wird angenommen, dass sie das Ergebnis verschiedener physiologischer und anatomischer Faktoren ist, die den Rückfluss von Magensaft, der vom Magen zur Speiseröhre wandert, hemmen. Solche Faktoren umfassen Funktionsstörungen des unteren Ösophagus-Sphinkters (LES) und Hiatalhernien. Der LES von Menschen, die an GERD leiden, neigt dazu, langsamer zu arbeiten und während der Zeit, in der der Rest der Speiseröhre seine Arbeit verrichtet, keine so aktive Rolle zu spielen, wie er sollte. Eine Hiatalhernie entsteht, wenn der untere Ösophagus-Sphinkter und der obere Teil des Magens oberhalb des Zwerchfells wandern, wo die Speiseröhre von der Brust in den Bauchraum verläuft. Hiatalhernien entwickeln sich an der Öffnung des Zwerchfells, wo die Speiseröhre mit dem Magen verbunden ist. Der Zustand wird symptomatisch, wenn das Zwerchfell nicht in der Lage ist, Nahrung und Säure am Rückfluss in die Speiseröhre zu hindern.
Die gastroösophageale Refluxkrankheit wird als chronischer Zustand angesehen; es gibt jedoch eine Reihe von Behandlungen, die Sie verwenden können, um ihre Symptome zu lindern. Medikamente wie Tagamet, Zantac, Pepcid, Prilosec, Nexium und Reglan werden häufig verschrieben. Eine Ernährungsumstellung ist ebenfalls entscheidend, da bestimmte Lebensmittel den Zustand verschlimmern können. Das Vermeiden von Lebensmitteln und Getränken, die Milchprodukte, Alkohol und Koffein enthalten, ist eine gute Idee, da sie dazu neigen, die Säureproduktion im Magen anzukurbeln. Vermeiden Sie auch würzige und frittierte Speisen sowie Rauchen; beides kann GERD-Symptome verschlimmern.
Änderungen des Lebensstils können eine Reihe von Vorteilen bringen; sie reduzieren die Schübe und Schwere von GERD. Einige Beispiele sind: den Tag über kleinere Portionen zu essen anstatt großer Mahlzeiten, Kräuter wie Anis, Fenchel, Pfefferminze und Hibiskus einzunehmen (die wirksam sind, um einen aufgeregten Magen zu beruhigen und den Rachen zu lindern). Nahrungsergänzungsmittel wie Lipase, Amylase und Protease können auch für Menschen von Vorteil sein, die unter Säure-Reflux und Verdauungsstörungen leiden. Bewegung und Entspannungstechniken wie Yoga und Meditation können ebenfalls hilfreich sein. Halten Sie eine gesunde Ernährung und ein gesundes Gesamtgewicht ein.
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