Reflux-Laryngitis: Symptome, Ursachen & Behandlung

Reflux ist ein Zustand, bei dem Magensäure oder Nahrung aufgrund einer Schwäche des Sphinkters (einem Muskelventil, das dies verhindern sollte) aus Ihrem Magen in die Speiseröhre und den Kehlkopf aufsteigt. Reflux-Laryngitis tritt auf, wenn die Säure in Ihren Kehlkopf (Stimmkopf) aufsteigt, was zu Asthma, Halsschmerzen, Husten, chronischer Heiserkeit oder dem Gefühl führt, als sei ein Fremdkörper in Ihrem Hals stecken geblieben.

Antazida

Die konservativste Behandlung von Reflux-Laryngitis ist die Verwendung von Antazida wie Rolaids, Tums, Alka Seltzer, Maalox oder Gaviscon. Überprüfen Sie die Nebenwirkungen des von Ihnen gewählten Antazids, da einige Durchfall verursachen können und andere zu Verstopfung führen können. In der Regel sollten Antazida 30 bis 60 Minuten nach jeder Mahlzeit und erneut vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Bevor Sie Antazida einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt oder Apotheker konsultieren, um sicherzustellen, dass sie nicht mit anderen Medikamenten interagieren, die Sie einnehmen.

Ernährung

Bei Reflux-Laryngitis sollten bestimmte Lebensmittel vermieden werden, wie frittierte oder scharfe Speisen, Tomaten, Schokolade, Zwiebeln, Pfefferminze und Zitrusfrüchte. Darüber hinaus können koffeinhaltige Getränke, Tabakkonsum und Alkohol Ihren Zustand verschlimmern. Ihre allgemeine Ernährung sollte fettarm sein. Sie sollten große Mahlzeiten beim Abendessen sowie Snacks nach dem Abendessen und vor dem Schlafengehen vermeiden. Sie sollten sich mehrere Stunden nach dem Essen nicht hinlegen.

Medikamente

Mehrere säureblockierende Medikamente sind rezeptfrei erhältlich, wie Pepcid, Zantac, Tagamet und Axid. Wenn diese Medikamente nicht stark genug sind, um Ihre Symptome zu lindern, kann Ihr Arzt Medikamente verschreiben, die Protonenpumpenhemmer genannt werden, wie Prilosec und Prevacid. Protonenpumpenhemmer reduzieren die Produktion von Magensäure. Ein weiteres verschreibungspflichtiges Medikament, das hilfreich sein kann, ist Reglan, das die Darmkontraktionen erhöht, um Ihren Magen schneller zu entleeren.

Lebensstil

Bestimmte Lebensstiländerungen können ebenfalls helfen, Ihre Symptome zu reduzieren. Tragen Sie bequeme Kleidung, die nicht eng um Ihren Magen sitzt. Stressreduktion kann eine Zunahme der Magensäure verhindern. Wenn Sie täglich viel Stress erleben, möchten Sie vielleicht Entspannungstechniken wie tiefe Atemübungen oder Meditation ausprobieren. Wenn Sie übergewichtig sind, kann Gewichtsverlust helfen, Reflux zu reduzieren.

Prävention

Schlafen mit erhöhtem Kopfende Ihres Bettes kann helfen, zu verhindern, dass Säure nach oben fließt. Sie könnten versuchen, Blöcke unter die Bettpfosten zu stellen, um Ihr Bett anzuheben. Sie können auch auf zwei oder mehr Kissen schlafen oder einen Schaumkeil verwenden, der Ihren Kopf und Oberkörper anhebt. Vermeiden Sie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, da sie Ihre Refluxsymptome erhöhen können. Einige verschreibungspflichtige Medikamente können ebenfalls zu Reflux beitragen, wie Kalziumkanalblocker und Anticholinergika. Konsultieren Sie Ihren Arzt bezüglich möglicher Alternativen. Setzen Sie niemals eines Ihrer Medikamente ohne den Rat Ihres Arztes ab.