Verstopfung und Bauchbeschwerden verstehen: Ursachen & Linderung

Verstopfung ist ein medizinischer Zustand, der durch harten Stuhl, Pressen bei Stuhlgang oder die Unfähigkeit, regelmäßige Stuhlgänge zu haben, gekennzeichnet ist. Verstopfung ist lästig und kann unangenehme Bauchgefühle verursachen, ist aber in der Regel nicht schmerzhaft.

Identifikation

Verstopfung wird definiert als entweder das Absetzen extrem trockener, harter Stühle oder weniger als drei Stuhlgänge pro Woche.

Zeitrahmen

Verstopfung ist in der Regel ein vorübergehendes Problem. Wenn sie anhält, suchen Sie einen Arzt auf, der sicherstellen möchte, dass Sie nicht an einer zugrunde liegenden Erkrankung leiden.

Symptome

Mit Verstopfung verbundene Symptome umfassen ein blockiertes Gefühl im Rektalbereich oder die Unfähigkeit, volle Stühle abzugeben. Verstopfung ist in der Regel nicht von Bauchschmerzen begleitet. Sie sollten Ihren Arzt kontaktieren, wenn Sie Bauch- oder Rektalschmerzen zusammen mit Verstopfung verspüren.

Überlegungen

Anhaltende Verstopfung kann zur Entwicklung von Hämorrhoiden oder Analfissuren führen. Außerdem kann sie dazu führen, dass der Stuhl so stark eingeklemmt wird, dass er manuell entfernt werden muss.

Behandlung

Verstopfung kann durch Ernährungsumstellungen behandelt werden, wie das Essen von mehr Ballaststoffen (mindestens 20 Gramm pro Tag) und das Trinken von mehr Wasser. Auch regelmäßige Bewegung kann helfen, Durchfall zu kontrollieren.
Abführmittel können ebenfalls zur Behandlung von Verstopfung verwendet werden, sollten aber nicht regelmäßig angewendet werden, da sie gewohnheitsbildend sein können. In schweren Fällen können verschreibungspflichtige Medikamente wie Chloridkanal-Aktivatoren und 5-HT4-Agonisten zur Behandlung von Verstopfung verwendet werden.