Epsom-Salz-&-Olivenöl-Leberdetox: Ein 5-tägiges Hausmittel

Die Epsom-Salz- und Olivenöl-Leberreinigung ist ein altbewährtes Hausmittel, um über einen Zeitraum von fünf Tagen Steine, Giftstoffe und Schadstoffe aus Ihrer Leber und Gallenblase zu entfernen. Die ersten drei Tage bereiten Ihre Leber und Gallenblase darauf vor, die giftigen Objekte freizusetzen, und die letzten zwei Tage verwenden Haushaltszutate, um die Giftstoffe buchstäblich aus Ihrem Körper auszuscheiden. Die Epsom-Salz- und Olivenöl-Leberreinigung sollte erst durchgeführt werden, nachdem eine Anti-Parasiten-, Nieren- und Leberreinigung durchgeführt wurde. Außerdem sollte die Reinigung unter der Anleitung eines zertifizierten medizinischen Fachpersonals durchgeführt werden.

Vorbereitung

Das Pektin im Apfelsaft flacht Leber- und Gallenblasensteine ab und erweicht sie und unterstützt ihren Durchgang durch die Gallengänge in Ihrer Leber. Trinken Sie drei Tage vor Beginn der Epsom-Salz- und Olivenöl-Leberreinigung frisch gepressten Apfelsaft. Es ist am besten, in einen guten Entsafter zu investieren und frische, biologische Äpfel selbst zu entsaften. Kaufen Sie mehrere Säcke Äpfel, genug, um täglich mindestens einen Liter frisch gepressten Apfelsaft herzustellen. Wenn Sie keinen Entsafter haben, kaufen Sie rohen, ungefilterten Apfelsaft aus einem Reformhaus oder Bioladen. Kaufen Sie auch einen Sack Epsom-Salz, eine kleine Flasche kalt gepresstes natives Olivenöl extra, einen Sack frischer Zitronen oder mehrere große Grapefruits und ein Glas mit einem Kunststoffdeckel. Kaufen Sie bei Bedarf Vitamin-C-Pulver für den Geschmack und kaufen Sie bei Bedarf Ornithin, eine Aminosäure-Ergänzung, die Ihnen hilft zu schlafen, aus einem Reformhaus oder einem Online-Herbal-Händler.
Es ist am besten, die drei Tage vor Ihrer Reinigung nur Apfelsaft und gefiltertes Wasser zu trinken. Wenn Sie essen müssen, beschränken Sie sich auf kleine rohe Obst- und Gemüsesalate ohne Dressing. Die rohe Nahrungskur entleert Nahrung aus Ihren Därmen und macht die Leberreinigung effizienter.

Entgiftungstage

Bereiten Sie sich darauf vor, während der Entgiftung mehrere Dutzend Mal täglich auf die Toilette zu gehen. Gehen Sie so oft Sie müssen, wann immer Sie den Drang verspüren.
Nehmen Sie keine Vitamine, Kräuter oder verschreibungspflichtigen Medikamente ein, die Sie für den Tag nicht benötigen. Essen Sie ein leichtes, fruchtiges Frühstück und warmes Getreide zum Mittagessen ohne jegliche Milchprodukte. Essen Sie nach 14 Uhr nichts. Um 14 Uhr rühren Sie 4 gehäufte TL Epsom-Salz in 3 Tassen Wasser. Fügen Sie bei Bedarf ½ TL Vitamin-C-Pulver hinzu. Mischen Sie gründlich und gießen Sie es in das Glas. Kühlen Sie es bis 18 Uhr. Nehmen Sie bei Bedarf vor 16 Uhr einen rektalen Einlauf mit destilliertem Wasser.
Trinken Sie um 18 und 20 Uhr je ¾ Tasse der Mischung. Fügen Sie bei Bedarf zu beiden Portionen ⅛ TL Vitamin-C für den Geschmack hinzu. Um 21:45 Uhr entsaften Sie genug Grapefruits oder Zitronen für ¾ Tasse Saft. Fügen Sie ¾ Tasse Olivenöl zum Saft hinzu. Mischen Sie gründlich und trinken Sie es um 22 Uhr. Leeren Sie Ihren Darm, bevor Sie die Mischung trinken, falls nötig. Nehmen Sie bei Bedarf vier bis acht Ornithin-Kapseln mit der Mischung ein.
Legen Sie sich auf Ihre rechte Seite und rollen Sie sich für mindestens eine halbe Stunde in die Fötusposition. Drehen Sie sich nach dreißig Minuten, falls gewünscht, auf den Rücken und schlafen Sie für die Nacht ein. Wenn Sie aufwachen, nehmen Sie eine ¾-Tassen-Dosis der Epsom-Salz-Mischung. Nehmen Sie die Mischung nicht vor 6 Uhr ein. Gehen Sie zurück ins Bett und nehmen Sie dann genau zwei Stunden später die letzte Dosis Epsom-Salz ein. Legen Sie sich für weitere zwei Stunden hin und stehen Sie dann auf, um zu essen. Beginnen Sie mit Fruchtsaft, gefolgt von rohem Obst. Essen Sie nach ein paar Stunden eine leichte, ungarte Mahlzeit und ruhen Sie sich für den Rest des Tages aus.