Reizdarmsyndrom (RDS) verstehen: Symptome und Diagnose

Das Reizdarmsyndrom ist die weltweit häufigste Magen-Darm-Erkrankung und betrifft allein in den Vereinigten Staaten mehr als 60 Millionen Menschen.

Da RDS keine körperlichen Veränderungen in Ihrem Körper verursacht, ist es schwierig zu diagnostizieren.

Anzeichen

Bauchkrämpfe, Durchfall, Verstopfung, Blähungen, Gas und Schmerzen nach dem Essen zu verspüren und Schleim im Stuhl zu finden, sind alles Anzeichen des Reizdarmsyndroms.

Diagnose

Wenn Sie eines der Anzeichen des Reizdarmsyndroms verspüren, besuchen Sie Ihren Arzt. Er kann Sie nach dem Anhören Ihrer Symptome, der Überprüfung Ihrer und der Krankengeschichte Ihrer Familie und der Durchführung von Tests, um ähnliche Symptome verursachende Erkrankungen auszuschließen, mit RDS diagnostizieren.

Prävention

Die Vorbeugung der Anzeichen und Symptome des Reizdarmsyndroms erfordert eine Änderung Ihrer Ernährung. Erhöhen Sie Ihre Ballaststoffaufnahme und führen Sie ein Protokoll über problemverursachende Lebensmittel, damit Sie sie in Zukunft vermeiden können.

Überlegungen

Sich Sorgen über die Anzeichen und Symptome des Reizdarmsyndroms zu machen, kann diese tatsächlich verschlimmern. Ziehen Sie in Betracht, Stressbewältigungstechniken zu erlernen, damit Sie eine Verschlimmerung von RDS-Attacken vermeiden können.

Irrtümer

Da viele Menschen mit Reizdarmsyndrom auch unter Angst oder Depression leiden, glauben einige Menschen, dass RDS eine rein psychologische Störung ist. In Wirklichkeit stammt das Reizdarmsyndrom aus einem Zusammenbruch der Interaktionen zwischen dem zentralen Nervensystem und dem Nervensystem des Darms.