Typ-1-Diabetes ist eine chronische Autoimmunerkrankung, bei der die Bauchspeicheldrüse wenig oder kein Insulin produziert. Insulin transportiert Glukose aus dem Blut in die Zellen für Energie. Ohne es baut sich Glukose auf, verursacht akute und langfristige Gesundheitsprobleme.
Wichtige Fakten
- Wird meist bei Kindern/jungen Erwachsenen diagnostiziert, kann aber in jedem Alter auftreten (LADA).
- Familiäre Vorgeschichte erhöht das Risiko. Genaues unbekannt – wahrscheinlich genetisch + Umweltfaktoren (Virusinfektionen, bestimmte Nahrungsmittel, Stress).
- Nicht verursacht durch Ernährung oder Lebensstil.
Management
- Insulintherapie: Mehrere tägliche Injektionen (Basal + Bolus) oder Insulinpumpe.
- Blutzuckermessung: Fingerstich oder CGM (kontinuierlicher Glukosemessgerät).
- Gesunde Ernährung: Kohlenhydratzählung, Obst, Gemüse, Vollkornprodukte.
- Regelmäßige Bewegung: Senkt Blutzucker, verbessert Insulinsensitivität, kardiovaskuläre Gesundheit.
Insulintypen
- Schnellwirkend (Lispro, Aspart, Glulisin) – Mahlzeiten.
- Kurzwirkend (Regulär) – Mahlzeiten.
- Mittellangwirkend (NPH) – Basal.
- Langwirkend (Glargin, Detemir, Degludec) – Basal.
- Premix-Kombinationen.
Mit richtigem Management leben Menschen mit Typ-1-Diabetes lange, gesunde Leben.
