Blutzuckerwerte bei Diabetes verstehen: Was ist normal?

Viele Faktoren können den Blutzuckerspiegel eines Diabetikers beeinflussen. Nahrung, Müdigkeit und Krankheit können alle große Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel haben. Normale Blutzuckerwerte für Diabetiker liegen bei 70–130 mg/dl vor dem Essen und unter 180 mg/dl nach dem Essen.

Symptome von niedrigem Blutzucker

Wenn Ihr Blutzuckerspiegel zu niedrig ist, fühlen Sie sich vielleicht verwirrt, zittrig, hungrig, schwach, benommen und gereizt.

Symptome von hohem Blutzucker

Die Symptome von hohen Blutzuckerwerten umfassen übermäßigen Durst, Gereiztheit und häufiges Wasserlassen.

Gefahren

Sowohl niedriger als auch hoher Blutzucker können tödlich sein. Die Überwachung des Blutzuckerspiegels ist für Diabetiker wichtig.

Behandlungen

Einige Diabetiker können ihren Blutzuckerspiegel durch Ernährung und Bewegung kontrollieren. Einige müssen orale Medikamente einnehmen, um ihren Diabetes zu kontrollieren. Andere müssen Insulin nehmen.
Wenn der Blutzucker zu niedrig ist, wird er durch Trinken von Saft, Essen oder die Einnahme einer Glukosetablette auf normale Werte gebracht.

Überwachung

Wenn Sie Diabetiker sind, überwachen Sie Ihren Blutzuckerspiegel regelmäßig. Führen Sie ein Tagebuch darüber, wie Ihre Blutzuckerwerte sind, wenn Sie aufwachen, vor dem Essen, nach dem Essen und vor dem Schlafengehen. Teilen Sie diese Tagebücher mit Ihrem Arzt, der einen Behandlungsplan erstellen wird, um Ihre Blutzuckerwerte normal zu halten.