Ihren A1c-Wert verstehen: Bedeutung & Testmöglichkeiten

Ein A1c-Testergebnis gibt Ihren durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der letzten 120 Tage an. Während der Test hauptsächlich für Diabetiker gedacht ist, kann jeder einen A1c-Test durchführen lassen. Je niedriger der A1c-Wert, desto niedriger ist Ihre durchschnittliche Blutzuckerspanne. Höhere A1c-Ergebnisse setzen Sie einem größeren Risiko für die Entwicklung ernsthafter gesundheitlicher Komplikationen aus. Sie benötigen Laborergebnisse oder ein Heimtestkit, um Ihren A1c-Wert zu erfahren, der den Prozentsatz des Hämoglobins in Ihrem Blut angibt, der an Zucker gebunden ist.

Was Sie benötigen

• Für den Heimtest:
• A1c-Testkit
• Blutzuckermessgerät

Anleitung

1. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt für einen A1c-Bluttest. Einige Arztpraxen verfügen vor Ort über A1c-Testgeräte, sodass Sie Ihre Ergebnisse während Ihres Termins erfahren können; andere senden Ihre Blutuntersuchung an ein Labor aus oder stellen Ihnen eine Überweisung für ein externes Labor aus. Im Allgemeinen erfordert eine Blutuntersuchung in der Praxis nur wenige Blutstropfen (ähnlich einem Blutzuckertest), während das Einsenden der Blutuntersuchung an ein Labor eine Blutentnahme aus einer Vene erfordert.

2. Kaufen Sie ein Heim-A1c-Testkit. Mit diesen Kits müssen Sie möglicherweise eine Blutprobe an ein Labor zusenden, obwohl einige Modelle Ihnen in nur wenigen Minuten Ergebnisse liefern. Die Krankenversicherung übernimmt selten den Heimtest; im Jahr 2009 kosteten A1c-Testkits etwa 25 Dollar und sind in allen großen Apotheken, einschließlich Online-Apotheken, erhältlich. Wenn Sie ein Heimtestkit auswählen, konsultieren Sie das National Glycohemoglobin Standardization Program, um zu sehen, welche Modelle den empfohlenen Standards entsprechen.

3. Schätzen Sie Ihren A1c-Wert, indem Sie Ihre Blutzuckerprotokolle konsultieren und Ihren durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der letzten drei bis vier Monate berechnen. Je häufiger Sie getestet haben, desto genauer wird Ihr Durchschnitt sein. Verwenden Sie dann den Rechner der American Diabetes Association, um diesen Durchschnittswert in einen A1c-Wert umzurechnen. Seien Sie sich bewusst, dass diese Zahl eine sehr grobe Schätzung ist, da Ihre Blutzuckermesswerte bestimmte Momente in der Zeit repräsentieren, während Ihr A1c Ihren Gesamt Durchschnittswert des Blutzuckers über mehrere Monate repräsentiert.