Insulin-Injektionsanleitung: Richtige Techniken und Best Practices

Insulin wird normalerweise in der Bauchspeicheldrüse gesunder Menschen produziert. Diejenigen mit Typ-1-Diabetes produzieren kein Insulin oder nicht genug, um die Bedürfnisse ihres Körpers zu decken. Typ-2-Diabetes hat eine beeinträchtigte Insulinverwendung im Körper. Typ-1-Diabetiker werden immer Insulin zum Überleben benötigen, während Typ-2-Diabetiker möglicherweise in der Lage sind, ihren Zustand mit Ernährung und Bewegung zu kontrollieren. Die richtige Verabreichung von Insulin kann helfen, den Blutzucker zu stabilisieren und zu kontrollieren. Die richtige Art und Weise, eine Insulinspritze zu verabreichen, ist auf der Website der American Diabetes Association aufgeführt.

Vorbereitung der Insulinspritze

Waschen Sie Ihre Hände und besorgen Sie alles, was für die Spritze benötigt wird. Überprüfen Sie, ob das Insulin nicht abgelaufen ist. Wischen Sie die Gummikappe des Insulinfläschchens und Ihre Injektionsstelle mit Alkohol ab und lassen Sie es trocknen. Ziehen Sie den Kolben der Spritze zurück auf die Menge an Insulin, die eingenommen werden muss. Stecken Sie die Nadel in die Gummikappe des Fläschchens, drehen Sie es mit der Nadelspitze im Insulin um und drücken Sie den Kolben, um Luft zu entfernen. Ziehen Sie erneut die benötigte Menge Insulin auf und entfernen Sie die Nadel. Klopfen Sie, um Luftblasen freizusetzen, und drücken Sie den Kolben, um Luft zu entfernen.

Eine Insulinspritze verabreichen

Nehmen Sie die Haut, an der die Injektion erfolgen soll, in eine Falte, und stellen Sie sicher, dass es Fettgewebe und kein Muskel ist. Spritzen können im Bauch, an den Oberschenkeln oder an den Oberarmen verabreicht werden. Setzen Sie die Nadel im 90-Grad-Winkel zur Haut an und drücken Sie sie schnell in den Körper. Wenn weniger als ein Zoll Haut verwendet wird (bei einer sehr dünnen Person), setzen Sie die Nadel im 45-Grad-Winkel an und drücken Sie sie in den Körper. Drücken Sie den Kolben des Insulins langsam in den Körper, nachdem die Nadel eingestochen ist. Lassen Sie die Nadel nach vollständigem Herabdrücken des Kolbens fünf Sekunden lang im Körper, entfernen Sie die Nadel dann und drücken Sie die Injektionsstelle sanft, um ein „Auslaufen“ von Insulin zu vermeiden. Entsorgen Sie Nadeln in einem Behälter für spitze Gegenstände.

Tipps für Insulinspritzen

Zwei wichtige Teile von Insulinspritzen sind die Injektionsstellenrotation und das Timing. Insulin sollte nicht mehrmals an derselben Stelle verabreicht werden, ohne zu rotieren, sonst können Knoten und Fettablagerungen entstehen und die Spritze unzuverlässig machen. Die ADA empfiehlt, im selben allgemeinen Bereich zu injizieren, aber nicht immer an derselben Stelle. Das Timing der Spritze bedeutet, dass das Insulin seine Arbeit beginnt, wenn die Nahrung in den Körper gelangt. Ein Beispiel wäre die Einnahme von kurz wirkendem Insulin (z. B. Humulin, Novolin) 30 Minuten vor dem Essen, damit es etwa zur gleichen Zeit zu wirken beginnt, wenn mit dem Essen begonnen wurde.