Glukose verstehen: Die Energiequelle Ihres Körpers

Glukose ist eine Art Zucker, der vom Körper als Energiequelle verwendet wird. Die Leber produziert eine kleine Menge Glukose, aber die meisten stammen aus Nahrung. Reis, Pasta, Brot und andere kohlenhydratreiche Lebensmittel erhöhen den Glukosespiegel im Körper mehr als andere Lebensmittel. Der Körper absorbiert Glukose nach den Mahlzeiten in den Blutkreislauf und verteilt sie an die Zellen. Das Hormon Insulin, produziert in der Bauchspeicheldrüse, hilft den Zellen, Glukose in Energie umzuwandeln. Überschüssige Glukosespiegel werden in der Leber, den Muskeln und den Fettzellen für den späteren Gebrauch gespeichert. Der Körper vollführt einen ausgeklügelten Balancierakt, um Glukose den ganzen Tag über auf optimalem Niveau zu halten.

Normwerte

Die American Diabetes Association gibt an, dass normale nüchterne Blutzuckerwerte zwischen 70 und 100 liegen und die Werte nach den Mahlzeiten unter 140 sein sollten. Die Vereinigung empfiehlt, dass jeder mit Diabetes alle drei Monate einen A1C-Test durchführen lässt, der einen Durchschnitt der Blutzuckerwerte der letzten drei Monate gibt.

Labortests

Lab Tests Online zeigt die folgenden Richtlinien für über normale Blutzuckerwerte: Werte zwischen 100 und 125 deuten auf Prädiabetes oder eingeschränkte nüchterne Glukose hin, und ein Wert über 126 deutet auf Diabetes hin. Es sollte beachtet werden, dass die ADA einen Wert von über 126 bei mehr als einer Gelegenheit zur Diagnose von Diabetes erfordert.

Oraler Glukosetoleranztest

Der OGTT oder orale Glukosetoleranztest wird ebenfalls verwendet, um Diabetes zu bestimmen. Ein 75-g-Glukosegetränk wird eingenommen und zwei Stunden später wird Blut abgenommen. Ein Wert von weniger als 140 mg/dl gilt als normal, ein Wert zwischen 140 und 200 zeigt Prädiabetes an, und mehr als ein Wert über 200 deutet auf Diabetes hin.

Typ-1-Diabetes

Die National Institutes of Health berichten von einer Studie, die zeigt, dass eine intensive Blutzuckerkontrolle bei Typ-1-Diabetikern die Chance auf Komplikationen für diejenigen mit der Krankheit reduziert. Eine strenge Glukosekontrolle sollte so bald wie möglich nach einer Diagnose von Typ-1-Diabetes für optimale Ergebnisse implementiert werden.

Zustände, die mit hohen Glukosewerten assoziiert sind

Zusammen mit Diabetes können andere Zustände, die den Glukosespiegel erhöhen können, akuter Stress, Bauchspeicheldrüsenkrebs, Cushing-Syndrom, Hyperthyreose, Pankreatitis, chronisches Nierenversagen und Akromegalie sein, ein Zustand, der durch überschüssige Wachstumshormone verursacht wird. Übermäßige Nahrungsaufnahme und bestimmte Medikamente wie Kortikosteroide, Antidepressiva und Diuretika unter anderem können ebenfalls den Glukosespiegel erhöhen.

Zustände, die mit niedrigen Glukosewerten assoziiert sind

Nebenniereninsuffizienz, Lebererkrankung, Schilddrüsenunterfunktion, Hypophyseninsuffizienz, Insulinüberdosis, Verhungern und Insulinome, die Tumore der Inselzellen in der Bauchspeicheldrüse sind, sind alles Zustande, die zu niedrigen Blutzuckerspiegeln führen. Alkoholmissbrauch und Medikamente wie Acetaminophen und anabole Steroide können ebenfalls den Glukosespiegel senken.