Depression verstehen: Arten, Symptome & Identifikation

Anleitung

1. Depressionsarten identifizieren

   • 1

     Erkennen Sie, dass die Major Depression die häufigste Form der Depression ist. Bei einer Major Depression fühlt sich die betroffene Person traurig, desinteressiert am Leben und machtlos, Dinge zum Besseren zu verändern. Die Person verzweifelt vielleicht daran, sich jemals wieder besser zu fühlen. Menschen mit Major Depression haben oft Schwierigkeiten, mit dem Alltag zurechtzukommen, und vernachlässigen Arbeit und familiäre Verpflichtungen.

   • 2

     Achten Sie auf atypische Depression. Bei dieser Art von Depression kann eine Person Momente des Glücks durchleben. Dennoch ist Traurigkeit die vorherrschende Emotion. Menschen mit atypischer Depression machen häufig äußere Einflüsse für ihre Gefühle verantwortlich. Überessen und übermäßiges Schlafen sind häufige Manifestationen atypischer Depression.

   • 3

     Psychotische Depression identifizieren. Eine Person mit dieser Art von Depression wird Halluzinationen zusammen mit dem typischen niedrigen emotionalen Zustand erleben. Halluzinationen können auditiv (Stimmen hören) oder visuell sein.

   • 4

     Achten Sie auf Dysthymie. Menschen mit Dysthymie sind nicht tief depressiv. Sie haben einfach ein allgemeines Gefühl von Melancholie, das nicht verschwindet. Oft kommen sie zu dem Glauben, dieses Gefühl sei einfach Teil ihrer selbst, und sie gehen mit ihrem Leben weiter. Dennoch sind sie niemals wirklich glücklich.

   • 5

     Werden Sie sich der Anzeichen einer manischen Depression bewusst. Diese Art von Depression wird auch als bipolare Störung bezeichnet. Eine Person mit manischer Depression wird abwechselnde Perioden intensiver Euphorie und dramatischer emotionaler Tiefpunkte erleben.