Den Zusammenhang zwischen Depression und körperlichen Schmerzen verstehen

Einführung

Für diejenigen, die keine Depression oder chronische körperliche Schmerzen haben, kann es schwierig zu verstehen sein, wie sie zusammenhängen. Depression ist eine Stimmungsstörung, die andere Körperfunktionen beeinflussen kann. Auch schwere und anhaltende körperliche Schmerzen werden wahrscheinlich Ihre Stimmung beeinflussen, können aber auch Ihr Gehirn beeinflussen und Depression verursachen. Sowohl Depression als auch körperliche Schmerzen müssen gleichzeitig behandelt werden, laut einem Artikel in der September 2004 Ausgabe des „Harvard Mental Health Letter.“

Schmerz

Arten von körperlichen Schmerzen, die mit Depression in Verbindung gebracht werden, umfassen Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, Muskelschmerzen und Magenschmerzen. Laut der Harvard Medical School leiden mindestens 10 Prozent der Amerikaner mit Depression auch unter häufigen Migräneanfällen.

Beziehung

Laut der Mayo Clinic gehen Depression und körperliche Schmerzen oft Hand in Hand. Depression kann körperliche Schmerzen verursachen, und chronische körperliche Schmerzen können Depression verursachen. Es ist schwierig, diesen Kreislauf zu durchbrechen, wenn Sie sowohl unter körperlichen Schmerzen als auch unter Depression leiden. Daher ist es lebenswichtig, dass beide gleichzeitig behandelt werden. Wenn Ihre Schmerzen behandelt werden, werden Sie weniger depressiv; wenn Ihre Depression besser wird, konzentriert sich Ihr Gehirn nicht so sehr auf Ihre Schmerzen, laut des „Harvard Mental Health Letter.“

Neurotransmitter

Depression und körperliche Schmerzen teilen sich dieselben Neurotransmitter im Gehirn, nämlich Noradrenalin und Serotonin. Wenn diese Überträger abnormal sind, sind Sie einem höheren Risiko ausgesetzt, eine Form von körperlichen Schmerzen und Depression zu entwickeln, laut einem Artikel aus dem Jahr 2004 in „The Primary Care Companion to the Journal of Clinical Psychology“, Band 6, Supplement 1. Diese gemeinsamen Neurotransmitter befinden sich im limbischen oder emotionalen Teil des Gehirns.

Medikamente

Antidepressiva sind die häufigste Form von verschreibungspflichtigen Medikamenten, die zur Behandlung sowohl von Depression als auch von körperlichen Schmerzen verwendet werden, berichtet die Mayo Clinic. Zwei Arten von Antidepressiva: selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs), wie Prozac und Zoloft, und trizyklische Antidepressiva, wie Elavil, werden häufig zur Behandlung von Depression und Schmerz eingesetzt. SSRIs erhöhen die Menge an Serotonin im Gehirn und bieten nicht so viel Schmerzlinderung wie trizyklische Antidepressiva. Trizyklische wirken wie ein Beruhigungsmittel, um körperliche Schmerzen und Depression zu lindern. Wenn Ihre Schmerzen schwerwiegend sind, kann Ihr Arzt Ihnen einen trizyklischen Antidepressivum für die Nacht und ein SSRI für den Tag verschreiben, laut des Harvard-Newsletters.

Weitere Behandlungen

Apart from verschreibungspflichtigen Medikamenten gibt es weitere Behandlungen, die helfen können, sowohl körperliche Schmerzen als auch Depression zu lindern. Ein Psychiater oder Therapeut wird verhaltenstherapeutische und kognitive therapeutische Übungen implementieren, um Ihre Depression zu behandeln. Wenn Sie chronische Schmerzen haben, kann Ihnen ein Physiotherapeut Übungen beibringen, um Ihre Symptome zu überwinden. Behandelte Schmerzen werden wahrscheinlich Ihre Symptome von Depression reduzieren. Der Harvard-Newsletter erwähnt alternative Behandlungen wie Hypnose, Meditation und Muskelentspannung.