Den Zusammenhang zwischen Pflege und Depression verstehen

Pflege und Depression

Pflegende stehen vor einer Vielzahl von Herausforderungen, sowohl körperlicher als auch psychischer Natur, die vom Pflegeniveau und der Veranlagung des zu pflegenden Patienten oder Familienmitglieds abhängen. Pflegestress kann Depressionen auslösen.

Definition, Risiken und Empfehlungen

Definition

Laut der Mayo Clinic ist dieMajor Depression eine Störung, die Geist und Körper beeinflussen kann. Sie kann Symptome wie Gefühle von Frustration und Wertlosigkeit, Veränderungen der Schlafgewohnheiten und Rückenschmerzen verursachen.

Erhöhtes Risiko

Die Family Caregivers Alliance stellt fest, dass das Wesentliche der Pflege keine Depressionen verursacht, aber einige der Situationen, die damit einhergehen, und die Gefühle, die sie hervorrufen, können Pflegende einem erhöhten Risiko aussetzen.

Belastungen

Häufiges Weinen, Gefühle der Isolation und Frustration, Erschöpfung, Schlafmangel und andere Faktoren, die mit Pflege einhergehen können, können laut der Family Caregivers Alliance zu Depressionen führen.

Häufigkeit

So viele wie die Hälfte der Pflegenden haben laut der Family Caregivers Alliance berichtet, depressive Störungen oder Symptome erlebt zu haben, wobei die Mehrheit derjenigen, die Menschen mit Alzheimer und Demenz pflegen, betroffen ist.

Empfehlungen

Das National Institute of Mental Health empfiehlt Pflegenden und anderen, die glauben, unter Depression zu leiden, Dinge zu tun, um sie zu lindern, wie sich realistische Ziele zu setzen, an anderen Aktivitäten teilzunehmen und große Aufgaben in kleinere zu unterteilen.