Psychische Gesundheitsbehandlung verstehen & positive Ergebnisse

Viele psychische Probleme sind im Diagnostischen und Statistischen Manual psychischer Störungen (DSM-IV) als offizielle Krankheiten aufgeführt, wie depressive und Angststörungen sowie viele Arten von Persönlichkeitsstörungen. Vielleicht einer der schwierigsten Aspekte des Lebens mit psychischen Störungen ist die Suche nach psychischer Gesundheitsbehandlung, da Sie vielleicht nicht wissen, was Sie erwartet und ein wenig misstrauisch gegenüber „Schrumpfern“ und Therapeuten sein mögen. Allerdings ist der Beginn und die Fortsetzung der psychischen Gesundheitsbehandlung für viele Menschen der einzige Weg zu positiven Ergebnissen.

Behandlungsarten

• Es gibt verschiedene Arten von psychischer Gesundheitsbehandlung für verschiedene Situationen. Psychotherapie oder einfach Therapie beinhaltet die Zusammenarbeit mit einem lizenzierten, registrierten Psychologen oder psychologischen Berater, um Veränderungen im Leben einer Person herbeizuführen. Kognitive Verhaltenstherapie oder CBT ist eine psychische Gesundheitsbehandlung, die sich auf spezifische Probleme und negative Denkmuster im Leben einer Person konzentriert. Kunsttherapie, dialektische Verhaltenstherapie und Gruppentherapie sind andere Arten von Therapien, die für verschiedene Diagnosen verwendet werden können. Zusätzlich umfasst eine umfassende psychische Gesundheitsbehandlung in den meisten Fällen Antidepressiva.

Zeitrahmen

• Die Zeitspanne, die eine Person in psychischer Gesundheitsbehandlung verbringt, bevor sie positive Ergebnisse erfährt, hängt vollständig von mehreren Faktoren ab, einschließlich der Schwere der psychischen Erkrankung. Zum Beispiel können milde Fälle von Depression oder Dysthymie zwischen zwei und vier Monaten Behandlung erfordern, bevor eine Besserung eintritt. Allerdings kann ein Patient, der unter Major Depression oder Zwangsstörung (OCD) leidet, sechs bis 12 Monate oder länger Behandlung benötigen, bevor positive Ergebnisse sichtbar werden. Erholungs- und Besserungszeitrahmen hängen davon ab, wie schnell Sie Fortschritte machen, sowie davon, ob Sie Antidepressiva oder Angstlösende Medikamente einnehmen.

Merkmale

• Um positive Ergebnisse zu erzielen, benötigt eine umfassende psychische Gesundheitsbehandlung einen stabilen und soliden Plan. Der Plan beginnt mit einer allgemeinen psychosozialen Evaluation der Person und seiner psychischen Erkrankung. Dann bezieht der Berater den Patienten bei der Erstellung eines gut recherchierten und präsentierten Plans ein. Die meisten Behandlungspläne für psychische Gesundheit umfassen regelmäßige wöchentliche Therapiesitzungen. Diese Sitzungen können nur den Patienten oder sowohl den Patienten als auch ihren Partner oder ihre Familie zur Unterstützung umfassen. Zusätzlich verabreichen viele psychologische Therapeuten „Hausaufgaben“, einfache, fortschrittliche Schritte, die der Patient jede Woche nach der Therapie unternimmt, um Veränderungen und positive Ergebnisse herbeizuführen.

Vorteile

• Personen, die eine psychische Gesundheitsbehandlung in Anspruch nehmen, profitieren von der langfristigen Behandlung, die folgt. Patienten werden besser über den Zustand aufgeklärt, den sie haben, was ihnen hilft zu verstehen, wie sie ihn bewältigen und schließlich eine Genesung erreichen können. In vielen Fällen nehmen die Symptome psychischer Erkrankungen ab, wie Angst, Traurigkeit, negative Gedanken, übermäßige Sorgen und suizidale Tendenzen. Zusätzlich profitieren Patienten, da sie neue, bessere und effektivere Wege finden, mit Problemen umzugehen.

Warnung

• Der Fortschritt während der psychischen Gesundheitsbehandlung kann durch mehrere Dinge unterbrochen werden, was positive Ergebnisse und eine endgültige Genesung in weitere Ferne rücken lässt. Erstens können Sie, wenn Sie sich niedergeschlagen oder schwer deprimiert fühlen, versucht sein, Therapie- und Behandlungssitzungen zu überspringen, aber dies verlängert nur Ihr Leiden. Zweitens sind unvernünftige Erwartungen an Behandlungen, wie die Erwartung einer schnellen Genesung oder dass Probleme sofort gelöst werden, in der Regel nicht erwünscht, da die meisten Behandlungspläne langfristige Beratungs- oder Therapiesitzungen beinhalten. Drittens kann es den Fortschritt ebenfalls stören, wenn man von einfühlungslosen, ununterstützenden Freunden und Familienmitgliedern umgeben ist.