Kann ich essen, Birnen & Linsen Wenn Ich habe Morbus Crohn

? Keine Lebensmittel sind dafür bekannt, Morbus Crohn, eine entzündliche Darmerkrankungen verursachen, aber Verzehr bestimmter Lebensmittel während eines Flare-up können die Symptome verschlimmern . Lebensmittel, die einige Patienten von Morbus Crohn tolerieren kann andere Probleme geben . Nach der Morbus Crohn und Colitis Foundation of America , beide Birnen und Linsen sind Lebensmittel, die reich an Ballaststoffen sind , was Crohn -Patienten , deren Nutzung in Frage zu stellen , aber für einige mit der Krankheit, ohne Zwischenfall konsumiert werden. Birnen und Linsen

Linsen sind eine ballaststoffreiche Lebensmittel und können die Symptome bei manchen Menschen mit entzündlichen Darmerkrankungen verschlimmern. Linsen enthalten sind, jedoch in der spezifischen Kohlenhydrat- Diät ( SCD) von Elaine Gottschall Biochemiker entwickelt. Einige Leute haben Linderung der Symptome ausreichend Medikamente einzustellen beim Essen berichtet , entsprechend den Richtlinien, die SCD Körner , verarbeitetes Fleisch , Zucker und Lactose verbieten . Andere Patienten auf der SCD nicht verbessern oder verschlechtern kann , also nicht Ihre Ernährung ohne Aufsicht eines Arztes ändern und nie aufhören , die Medikamente , ohne vorher mit Ihrem Arzt.

Birnen, eine Frucht mit hohem Fructose, sind auch auf dem SCD erlaubt. Einige Patienten haben mehr erleben Durchfall oder Gas Symptome, wenn das Essen von Obst wegen der Fructose oder Fruchtzucker enthält es . Die Schale auf den Birnen ist reich an Ballaststoffen und kann auch Symptome verschlimmern . Versuchen Sie, die Birnen schälen , sie zu essen oder pochiert und beobachten Sie die Wirkung solche Zubereitungen auf Ihrem Durchfall oder Gas.

Obwohl Birnen und Linsen kann es zu Problemen in einigen Morbus Crohn Patienten verursachen , andere essen sie ohne Zwischenfälle. Wenn Birnen und Linsen gehören zu Ihrem Lieblings-Lebensmittel , versuchen sie regelmäßig und finden Sie heraus, ob sie sich die Symptome verschlimmern. Auch wenn Sie feststellen, Birnen und Linsen noch schlimmer für eine Zeit , versuchen Sie zu einem späteren Zeitpunkt kann Ihnen ein anderes Ergebnis , wie Ihr Körper und Medikamente ändern.
Tipps und Warnungen
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machen Sie niemals radikale Änderungen an Ihrer Diät , ohne vorher Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater . Da Morbus Crohn beeinflussen können, wie Ihr Körper absorbiert Nährstoffe , Mangelernährung tritt häufig in Patienten mit Morbus Crohn . Diäten mit schweren Beschränkungen kann einen Patienten nicht ausreichend mit Nährstoffen und Kalorien zu verhindern. Trinken Sie viel Flüssigkeit , um eine Dehydratation von Durchfall zu vermeiden.

Morbus Crohn Veränderungen über die Zeit und die Fähigkeit, bestimmte Lebensmittel zu essen, kann sich ändern. Nur weil ein Lebensmittel war noch nie ein Problem verursacht , bedeutet nicht, es wird immer sicher sein. Passen Sie Ihre Essgewohnheiten zu Ihrem Krankheitssymptome über die Zeit. Es gibt keine Lebensmittel, die Probleme für jeden Morbus Crohn Patienten bewirkt, und es gibt keine Diät , die allen hilft . Es kann ein bisschen von Versuch und Irrtum zu finden , welche Lebensmittel machen Sie sich besser oder schlechter fühlen.