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Triglyzeride sind Lipide oder Fette, die sich in Ihrem Blutkreislauf befinden. Triglyzeride, die nicht sofort für Energie verwendet werden, werden von Ihrem Körper in Fettzellen gespeichert. Sie werden später von Hormonen freigesetzt, wenn Energie benötigt wird. Zu viele von ihnen wird Hypertriglyzeridämie genannt. Hohe Triglyzeride können zu Arteriosklerose führen, was eine Verhärtung der Arterien ist. Dies erhöht Ihr Risiko für Herzkrankheiten, Herzinfarkt und Schlaganfall. Hohe Triglyzeride können durch Krankheiten, Medikamente und Ernährung verursacht werden.
Hohe Triglyzeride können eine erbliche Erkrankung sein, bei der Ihr Körper nicht in der Lage ist, Lipide zu metabolisieren und zu entfernen. Eine seltene erbliche Erkrankung namens familiäre Hyperchylomikronämie ist eine Erkrankung, bei der Ihr Körper nicht in der Lage ist, Chylomikronen (Teilchen aus Fett und Cholesterin) aus Ihrem Blut zu eliminieren, was zu hohen Triglyzeridwerten führt. Patienten mit dieser Erkrankung sollten keine Fette essen.
Diäten, die reich an Zucker und Fett sind, können zu hohen Triglyzeriden führen. Wenn Sie übergewichtig sind, insbesondere mit übermäßigem Fett um Ihre Mitte, sind Ihre Triglyzeridwerte wahrscheinlich erhöht. Übermäßiger Alkoholkonsum kann ebenfalls zu hohen Werten beitragen.
Typ-2-Diabetes mellitus, der nicht richtig mit Ernährung und Medikamenten kontrolliert wird, kann hohe Triglyzeride verursachen. Darüber hinaus können hohe Triglyzeride bei Diabetikern auf die Wahrscheinlichkeit hinweisen, eine Neuropathie zu erleiden, was ein Nervenverlust ist, der zu einem Verlust des Gefühls, Kribbeln, Taubheit oder sogar Schmerzen in den Beinen, Armen, Händen und Füßen führt, so das University of Michigan Health System.
Leber- oder Nierenerkrankungen und Unterfunktion der Schilddrüse können ebenfalls hohe Triglyzeride verursachen. Die Leber arbeitet daran, Fette umzuwandeln und Triglyzeride und Chylomikronen aus Ihrem Blut zu eliminieren. Verminderte Leberfunktion bedeutet, dass sie nicht mithalten kann. Ihre Nieren sind für die Beseitigung von Abfall über Ihren Urin verantwortlich. Unterfunktion der Schilddrüse ist ein Zustand, bei dem Sie einen niedrigen Stoffwechsel haben, was zu einem Überschuss an unverbrannten Fetten führt.
Bestimmte Medikamente können Ihre Triglyzeridwerte sowie Ihre Cholesterinwerte beeinflussen. Dazu gehören Steroide, orale Kontrazeptiva, Diuretika, Glukokortikoide, Betablocker, Retinoide, Progesteron und Tamoxifen, ein Medikament zur Behandlung von Brustkrebs. Diese Medikamente können Ihre Organe beeinflussen, die für die Beseitigung von überschüssigen Triglyzeriden und Cholesterin verantwortlich sind.
Die Behandlung von hohen Triglyzeriden beginnt mit der zugrunde liegenden Ursache. Die Kontrolle der Krankheiten und Zustände, die zu hohen Triglyzeriden führen, hat oberste Priorität. Ernährung und Bewegung sind hilfreich, um Triglyzeride zu senken. Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, sollten eingeschlossen werden, wie Lachs und Thunfisch. Andere Lebensmittel, die enthalten werden sollten, sind Fleisch, das arm an gesättigten Fetten ist, frisches Gemüse, Vollkornprodukte, komplexe Kohlenhydrate und Obst. Verarbeitete Lebensmittel, Zucker und Alkohol sollten vermieden werden.
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