Zeichen für hohe Cholesterinwerte bei Frauen

Hoher Cholesterinspiegel und die damit verbundenen Gesundheitsrisiken sind zu einem großen Gesundheitsproblem bei Frauen. Frauen sind anfälliger für die Entwicklung hoher Cholesterinspiegel in Zeiten von Schwangerschaft und Menopause , aber anders als viele Erkrankungen , hohem Cholesterinspiegel hat keine sichtbaren Symptome bei Frauen zu zeigen. Aus diesem Grund sollte den Cholesterinspiegel häufig von Ihrem Arzt überwacht werden. Bedeutung

Cholesterin ist gummiartige Substanz, die von der Leber produziert wird. Es kann auch das System über die Lebensmittel, die Sie essen, eingeführt werden. Die Menge an Cholesterin , die von einer Einzelperson Leber produziert wird, wird auf Dinge wie Ernährung, Bewegung , Alter, Geschlecht , Gewicht und Genetik basiert. Wenn Ihr Cholesterinspiegel ein bestimmtes Niveau erreichen , sind Sie wahrscheinlich zu schweren gesundheitlichen Komplikationen , wie Herzkrankheiten zu erleben.
Risikofaktoren bei Frauen

Es gibt zwei verschiedene Kategorien von Risikofaktoren , wenn es um eine Frau die den Cholesterinspiegel kommt : steuer-und kontrollierbar. Die steuerbaren Faktoren sind Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um einen gesunden Cholesterinspiegel aufrecht zu erhalten. Diese Faktoren sind Ernährung , Gewicht, körperliche Aktivität und andere. Auf der anderen Seite, sind unkontrollierbare Risikofaktoren Eigenschaften besitzen , dass die Menschen , die sie anfälliger für höhere Cholesterinspiegel zu machen. Unkontrollierbare Risikofaktoren sind Alter, Geschlecht und Genetik
Typen

Cholesterin wird allgemein als eine der zwei Arten bezeichnet : . LDL oder HDL . Es ist wichtig zu beachten, dass LDL ( Lipoproteine ​​niedriger Dichte ) und HDL ( Lipoproteine ​​hoher Dichte ) sind nicht die tatsächlichen Cholesterin, sondern die Partikel, die als Träger -Cholesterin einzuwirken . Diese lipoporteins haben jeweils eine andere Funktion. LDL-Partikel sind für das Sammeln von Cholesterin-Partikel und tragen sie in die Blutbahn verantwortlich. Gesundheit Komplikationen beginnen, entstehen, wenn die LDL- Träger halten an Arterien und Blutgefäße , wodurch eine gehärtete Plaque, die den Blutfluss verengen kann . Es ist die Verantwortung der Lipoproteine ​​hoher Dichte (HDL) , die Cholesterin im Blut zu sammeln und es zurück in die Leber für die Entfernung von den body.High HDL wünschenswert , während hohe LDL führt zu Gesundheitsrisiken.

Hormone und Cholesterin bei Frauen

Das weibliche Hormon Östrogen kann dazu führen, Frauen zu höheren HDL haben . Wenn eine Frau in den Wechseljahren geht ihr Östrogenspiegel deutlich zu senken , die ihr HDL im Verhältnis zu verringern verursacht. Eine Verringerung der HDL, das "gute" Cholesterin , führt zu einem viel höheren Risiko der Entwicklung von gesundheitlichen Komplikationen wie Herzinfarkt .
Cholesterin um Brustkrebs
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A 2004 Artikel in US News & World Report sagte, dass Studien haben einen Zusammenhang zwischen HDL-Spiegel und Brustkrebs bei Frauen gezeigt . Nach dem folgenden fast 38.000 Frauen für eine Reihe von Jahren haben Forscher in Norwegen ergab, dass Frauen mit einem niedrigeren HDL waren mindestens 25 eher Brustkrebs als Frauen mit höheren HDL haben .
Prävention /Lösung

Es gibt mehrere Möglichkeiten, einen gesunden Cholesterinspiegel aufrecht zu erhalten. Eine gesunde Ernährung ist der erste Ort, um zu starten. Die Centers for Disease Control and Prevention behauptet , dass die meisten Fälle von hoher Cholesterinspiegel kann durch die Umsetzung einer gesunden Ernährung in dich täglichen Leben verhindert werden. Eine Steigerung der körperlichen Aktivität (Übung) auch positive Auswirkungen auf Ihren Cholesterinspiegel . Wenn Sie einen hohen Cholesterinspiegel auf unkontrollierbare Faktoren , wie Genetik , gibt es eine Vielzahl von Cholesterin-senkende Medikamente , die Ihr Arzt verschreiben kann, um zu helfen steuern.