So verwenden Physiotherapie zu behandeln Bunions

Wenn Sie früh handeln , können Sie Ballen von der Verschlechterung verhindern, indem entgegen ihr Wachstum durch physikalische Therapie und andere korrektive Behandlungen, wie Orthopädie und richtige Schuhwerk . Physikalische Therapie kann auch helfen, zu verwalten post-operative Schmerzen und Fuß zu verhindern Ballen aus wieder nach der Operation. Lesen Sie weiter und lernen, wie man physikalische Therapie , um Hühneraugen behandeln. Was Sie
Physiotherapeut
Chirurgische Band ( kann erforderlich sein ) Sie benötigen
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Fragen Sie Ihren Physiotherapeuten, um Ihnen zu zeigen , wie bis zu den Zehen verwenden Übungen zu strecken die Muskeln, Gelenke und Sehnen, die durch den Ballen eingeschnürt werden . Dies kann ein effektiver Weg , um die Steifigkeit und Schmerzen Ballen Ursache zu behandeln , und kann die Ballen von immer schlimmer zu verhindern.
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Holen Sie tief ein reibungs Massage von Ihrem Physiotherapeuten oder Ihr Physiotherapeut empfehlen Sie zu einer Massage -Spezialist, der die Technik durchführen. Diese Art der Massage wirkt durch Anregung der Durchblutung während der Moderation Entzündungen und Weichgewebeaufbau in Ihre Zehen und Fuß.
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Wissen Sie, dass Ihre körperliche Therapeut in der Lage, Ultraschall-Techniken verwenden, um Einhalt zu gebieten , verzögern oder , in Ausnahmefällen , die Uhr zurückzudrehen auf das Wachstum des Hallux valgus . Beachten Sie aber , dass einige Ballen sind zu schwierig, einen Standort oder zu groß sind , um von Ultraschall-Techniken profitieren gewachsen.
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Holen Sie sich Ihren Physiotherapeuten spezielle Taping und Verbandtechnikenbenutzen, um Ihre Ballen behandeln . Diese Techniken - die Ihr Therapeut kann Ihnen helfen, - können die Reibung, die Ballen reizt und in einigen Fällen kann sogar helfen, neu zu positionieren Sie Ihre Zehen in eine korrekte Ausrichtung zu mildern
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Verwenden Sie eine spezielle . OP- Band, mit den Anweisungen Ihres Physiotherapeuten , zu helfen, zu korrigieren , wenn Sie Ihren Fuß -Operation unterzogen , um Ihren Hallux valgus zu korrigieren haben . Diese Banden arbeiten, stärken Sie Ihre Fuß-und Sprunggelenk und hilft bis Fuß Mobilität zu verbessern.
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Verstehen Sie, dass spezielle Fuß -Übungen sind auch häufig von Physiotherapeuten , Patienten, die bunionectomy Verfahren unterzogen werden vorgeschrieben. Während der Operation kann ein Ballen zu entfernen, gibt es keine Garantie , dass die Bedingung nicht wiederholen . Sie müssen fleißig über die Korrektur der Mängel , die auf Ihre Ballen in den ersten Platz trug sein .

7 Folgen Sie den Anweisungen Ihrer Physiotherapeuten eng . Versuchen Sie nicht, mehr Wiederholungen einer Übung als vorgeschlagen. Dies kann potenziell schwerwiegende Muskel-, Gelenk -und Knochenkomplikationen führen.