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Normale Vaginalausscheidung: Merkmale und wann zum Arzt

Vaginalausscheidung variiert zyklisch und ist ein Zeichen gesunder Selbstreinigung.

Physiologische Muster

ZyklusphaseAussehenMengeGefühl
PostmenstruellSpärlich, klebrig, weiß/cremigGeringTrocken
Follikelphase (vor Eisprung)Zunehmend, trüb/weißModeratFeucht
EisprungKlar, dehnbar (Spinnbarkeit), eiweißartigHochNass, gleitfähig
Lutealphase (nach Eisprung)Dick, weiß/gelblich, weniger dehnbarAbnehmendKlebrig

Normale Merkmale

  • Geruch: Mild, nicht übel
  • pH: 3,8–4,5 (sauer, lactobacillus-gesteuert)
  • Kein Juckreiz, Brennen, Reizung

Abnorme Zeichen – Arzt aufsuchen

  • Farbe: Grau (BV), gelb-grün (Trichomonas), körnig-weiß (Hefe)
  • Geruch: Fischig (BV), übel (STI, Fremdkörper)
  • Symptome: Juckreiz, Dysurie, Dyspareunie, Vulvaerythem
  • Blutungen: Intermenstruell, postkoital, postmenopausal

Hygiene

Baumwollunterwäsche; keine Vaginaldusche, parfümierte Produkte, enge Synthetika. Nur Wasser zur Vulvareinigung.

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