Wie Blutgerinnsel in den Venen verhindern

Tausende Menschen sterben jedes Jahr an Lungenembolien , die , wenn ein Blutgerinnsel bricht los aus einer Vene auftreten , in der Regel im Bein oder Arm , und reist durch den Körper. Das Blutgerinnsel platzt , weil es hat sich in eine Vene zu klein gestellt , damit sie weiterhin reisen . Dies bewirkt, plötzlicher Tod. Blutgerinnsel sind sehr ernst und am häufigsten bei Patienten , die einen Herzinfarkt , Schlaganfall oder eine Art von Operation erlebt haben. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt Follow-up mit einer MRT- , Ultraschall- oder CAT-Scan , um Blutgerinnsel zu erkennen. Was Sie und
Gesunde Ernährung
Medikamente
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
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in regelmäßiger Bewegung zu engagieren. Es ist extrem wichtig , aktiv zu bleiben , und die Übung auf einer regulären Basis. Dies kann die Bildung von Blutgerinnseln in den Beinen und Armen zu verhindern. Sitzen zu lange in einer Position oder Kreuzung Ihre Beine für längere Zeit kann eine schlechte Durchblutung führen und ein Blutgerinnsel bilden können . Pflegen Sie ein gesundes Gewicht, so dass Sie aktiv bleiben kann , um jede Gerinnung zu verhindern . Zu viel Druck auf die Knie und Beine können auch dazu führen, schlechte Durchblutung .
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Nehmen Sie irgendwelche Medikamente verschrieben . Dies ist eine gängige Methode der Behandlung /Prävention für Blutgerinnseln. Blutverdünnungsmittel , wie Coumadin , werden häufig bei Patienten , die anfällig für die Gerinnung sind vorgeschrieben. Clot Busters und Antikoagulantien verringern die Fähigkeit des Blutes zu gerinnen . Es gibt eine Reihe von Medikamenten auf dem Markt, um die Gerinnung , einschließlich Warfarin und Plavix zu verhindern. Sie sollten mit Ihrem Arzt darüber, welche Medikamente am besten für Sie sprechen.
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locker sitzende Kleidung tragen. Kleidung, die elastische enthalten und zu eng um die Arme , Hüfte und Beine können zu einer schlechten Durchblutung. Zu enge Kleidung kann auch dazu führen Sie Krampfadern entwickeln . Krampfadern sind ein Zeichen von Blutgerinnseln und Sauerstoff nicht richtig durch die Adern fließt. Blutgerinnsel brechen vor allem im Bein. Durch das Tragen lose Kleidung , du machst sicher, dass Ihr Blut ordnungsgemäß mit dem Herzen fließt.
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pflegen eine gesunde Ernährung. Die Trigger- Effekt aus Essen nicht gesund ist tödlich. Essen Lebensmittel, die bekannt sind, um Ihre Arterien verstopfen können zu einem Schlaganfall und /oder einem Herzinfarkt führen . Menschen , die von diesen Arten von Krankheiten leiden, sind anfälliger für Blutgerinnsel . Es ist wichtig, dass Sie fetthaltige Lebensmittel zu vermeiden , und essen Sie sechs kleine Mahlzeiten pro Tag. Vermeiden Sie frittierte Lebensmittel oder Lebensmittel, die Sie Sodbrennen geben kann. Essen Sie Lebensmittel, die reich an Ballaststoffen sind , und Salz zu vermeiden. Beraten Sie sich mit einer Ernährungsberaterin , über die Lebensmittel zu essen, und diejenigen, die Sie vermeiden sollten.