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Blutdruck 131/83 mmHg: Liegt eine Hypertonie vor? Richtlinien erklärt

Nach den ACC/AHA-Richtlinien von 2017 fällt ein Wert von 131/83 mmHg eindeutig in die Kategorie Stufe 1 Hypertonie:

Kategorie	Systolisch (mmHg)	Diastolisch (mmHg)
Normal	<120	<80
Erhöht	120–129	<80
Stufe 1 HTN	130–139	80–89
Stufe 2 HTN	≥140	≥90

Was das für Sie bedeutet

Bestätigung durch außerhalb-der-Praxis-Messungen: Heim- oder Langzeit-Blutdruckmessung schließt Weißkittel-Hypertonie aus.
Lebensstiländerung ist Erstmaßnahme: DASH-Diät, Natrium <1,5 g/Tag, Gewichtsabnahme, regelmäßige Bewegung, Alkoholeinschränkung, Stressmanagement.
Medikamente sind indiziert, wenn: ASCVD-Risiko ≥10 %, Diabetes, chronische Nierenerkrankung oder Alter ≥65 mit systolischem Blutdruck ≥130.
Nachsorge: Nach 1–3 Monaten unter Lebensstiländerungen erneut überprüfen.

Hinweis zu anderen Richtlinien

Die ESC/ESH- und JNC-8-Richtlinien verwenden 140/90 mmHg als Hypertonie-Schwelle. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, welcher Rahmen für Ihre Behandlung gilt.

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