Optimaler Zeitpunkt für Blutdruckmedikamente: Expertenrat

Laut der American Heart Association leiden mehr als 50 Millionen Menschen in diesem Land unter Bluthochdruck, und nur zwei Drittel von ihnen sind sich dessen bewusst. Die Bluthochdruck-Erkrankung wird Hypertonie genannt und kann ernsthafte und lebensbedrohliche Probleme mit den Organen des Körpers verursachen, wenn sie nicht kontrolliert wird. Menschen mit Bluthochdruck sind anfälliger für Schlaganfälle, Herzinfarkte und Nierenversagen. Während Hypertonie eine lebenslange Erkrankung ist, kann sie mit täglicher Medikation behandelt werden. Da Hypertonie in der Regel keine Symptome hat, vergessen die Menschen, das Medikament einzunehmen, oder sie halten sich nicht an einen Medikamentenplan. Es ist wichtig, das Medikament jeden Tag zur gleichen Zeit einzunehmen, um den maximalen Nutzen daraus zu ziehen.

Merkmale

• Die ADA empfiehlt, wann immer möglich einen Blutdruckwert von nicht mehr als 120/80 aufrechtzuerhalten. Menschen mit leicht erhöhtem Blutdruck können ihn manchmal durch Lebensstiländerungen einschließlich Ernährung, Bewegung und Stressreduktion senken, jedoch wird, wenn diese Maßnahmen nicht wirken oder der Blutdruckwert sehr hoch ist, Medikation eingeführt.
  Eine aktuelle Studie aus China deutet darauf hin, dass die Tageszeit, zu der Menschen ihr Blutdruckmedikament einnehmen, die Wirksamkeit dieses Medikaments beeinflussen sowie die Nebenwirkungen dieses Medikaments reduzieren kann.

Vorteile

• Ärzte empfehlen, dass Menschen, die Blutdruckmedikamente einnehmen, es jeden Tag zur gleichen Zeit einnehmen, sodass immer ein konstanter Medikamentenspiegel im Blutstrom vorhanden ist. Darüber hinaus hilft die Gewohnheit, das Medikament jeden Tag zur gleichen Zeit einzunehmen, dabei, eine regelmäßige Routine zu etablieren, die helfen kann, ausgelassene Dosen zu vermeiden.

Warum

• Menschen ohne Blutdruckprobleme haben nachts beim Schlafen eine Senkung ihres Blutdrucks. Diese Senkung kann 20 bis 30 Punkte betragen, was ihren Arterien eine Ruhepause gönnt und nicht dazu beiträgt, sie so schnell abzunutzen. Eine kürzlich in Italien durchgeführte Studie kam zu dem Schluss, dass Menschen mit sehr hohen Blutdruckwerten diese Senkung nachts nicht haben, sondern ihr Blutdruck stattdessen 24 Stunden am Tag hoch bleibt, was sie einem höheren Risiko für gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit Hypertonie aussetzt.
  Studienteilnehmer wechselten für 2 Monate zu einer nächtlichen Dosis ihres Blutdruckmedikaments, und 90 Prozent der Teilnehmer begannen, nachts eine Senkung der Blutdruckwerte um 7 Punkte zu verzeichnen, und vermeiden auch einen Anstieg während der Tagesstunden.

Zusätzlicher Vorteil

• Zusätzlich zu den Verbesserungen des Blutdruckwerts zeigte die Studie auch eine Verbesserung der Nierenfunktion der Patienten. Laut einem veröffentlichten Bericht im American Journal of Kidney Diseases sank der Blutdruck im Durchschnitt um 7 Punkte, ohne Nebenwirkungen oder Anstieg des Blutdrucks tagsüber.
  Der Artikel beschrieb detaillierte Ergebnisse, dass 60 Prozent der Afroamerikaner mit Bluthochdruck keine natürliche nächtliche Senkung haben und 40 Prozent dieser Patienten tatsächlich eine Erhöhung des Blutdrucks in der Nacht haben.
  Die American Heart Association empfiehlt, Dosen über den Tag verteilt einzunehmen, damit der Körper eine konstante Medikamentenabgabe hat, wodurch ungesunde Spitzen der Blutdruckwerte verhindert werden, die für die Organe des Körpers schwer zu verarbeiten sein können.

Möglichkeiten

• Wenn Sie mehr als ein Medikament pro Tag einnehmen, wird Ihr Arzt möglicherweise zustimmen, Ihnen zu erlauben, einige davon vor dem Schlafengehen und andere am Morgen einzunehmen. Es wurde bewiesen, dass der Blutdruck in den ersten Stunden nach dem Aufwachen natürlicherweise ansteigt, weshalb mehr Schlaganfälle und Herzinfarkte in den Morgenstunden als zu jeder anderen Zeit passieren. Mit den neuen Beweisen über das Fehlen einer reduzierten Blutdrucksenkung in der Nacht für viele Menschen mit Bluthochdruck, wird es zu einem Zwickmühle, ob man die Medikamente nachts oder am Morgen einnehmen sollte.
  Die American Heart Association empfiehlt, Ihren Arzt zu fragen, ob Sie die Medikamente aufteilen können, indem Sie einige davon jeden Abend und einige jeden Morgen einnehmen.

Warnung

• Es gibt einige Medikamente, die nicht plötzlich umgestellt werden sollten, und Medikamentenpläne sind auch um Ihren Lebensstil und andere Bedürfnisse herum aufgebaut, daher ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie versuchen, Änderungen an Ihrem Medikationsplan vorzunehmen.