Wasserpillen oder Diuretika werden seit Jahrzehnten von Ärzten als Behandlung für hohen Blutdruck verschrieben. Obwohl mehrere Studien nahegelegt haben, dass Diuretika eine bessere Wahl als aggressivere Arzneimitteltherapien sind, haben alle Medikamente sowohl Vorteile als auch unerwünschte Nebenwirkungen, die sorgfältig abgewogen werden müssen.
Typen
- Es gibt drei Arten von verschreibungspflichtigen Wasserpillen, die den Überschuss an Flüssigkeit im Gewebe reduzieren. Schleifendiuretika und die Thiazid-Familie von Medikamenten wirken, indem sie die Fähigkeit des Körpers stören, Natrium (Salz) aufzunehmen. Dieser Prozess hilft dem Körper, das Wasser auszuscheiden, das normalerweise zusammen mit dem Natrium im Blutkreislauf und Gewebe gehalten würde. Leider werden Kalium und viele andere wasserlösliche Nährstoffe zusammen mit der überschüssigen Flüssigkeit ausgeschieden. Dieses Problem wird durch kaliumsparende Wasserpillen angegangen, die Natrium ausscheiden, aber dem Körper helfen, Kalium zu behalten. Viele Wasserpillen mischen zwei der Medikamentenfamilien in einer Pille.
Häufige Anwendungen für Wasserpillen
- Diuretika werden oft als Erstbehandlung für Hypertonie oder hohen Blutdruck verschrieben. Durch die Anregung der Nieren, zusätzliche Flüssigkeit im Körper auszuscheiden, senken Wasserpillen das Blutvolumen, was helfen kann, den systolischen Blutdruck zu senken. Wasserpillen werden auch zur Behandlung von Ödemen eingesetzt – zusätzlichem Wasser im Gewebe –, das sich normalerweise im Bauchraum und in den unteren Extremitäten ansammelt. Ödemen können durch übermäßiges Natrium, Herzschwäche sowie ein blockiertes Lymphsystem verursacht werden.
Wasserpillen als Hilfsmittel zur Gewichtsabnahme
- Wasser ist eine extrem schwere Substanz, und mit überschüssigem Wasser aufgeblähtes Gewebe kann leicht drei bis 10 Pfund zu Ihrem Körpergewicht hinzufügen (einige Frauen erleben dieses Phänomen monatlich als prämenstruelle Blähung). Allerdings wird nicht empfohlen, Diuretika ausschließlich zur Gewichtsabnahme einzunehmen. Auf diese Weise verlorenes Gewicht ist nur vorübergehend und kehrt zurück, sobald der Körper wieder rehydriert ist. Ein unbeaufsichtigter Flüssigkeitsverlust kann zu Dehydration, niedrigem Blutdruck und unregelmäßigen Herzrhythmus aufgrund von niedrigen Kaliumspiegeln führen. Kaliumsparende Diuretika spülen Salz und Magnesium aus dem Körper, ein Mineral, das für die Normalisierung von Blutdruck und Herzfunktion lebenswichtig ist.
Natürliche Substanzen mit harntreibenden Eigenschaften
- Es gibt viele Kräuter und natürliche Substanzen, die die Nieren anregen und bei der Ausscheidung extrazellulärer Flüssigkeit helfen. Kaffee und grüner Tee werden häufig als Diuretika verwendet. Die Kräuter Petersilie, Löwenzahnwurzel, Brennnessel, Fenchel, Wacholder, Goldrute und Uva ursi (Bärentraube) sind ebenfalls natürliche Diuretika. Konsultieren Sie einen Kräuterexperten, da die Wirksamkeit pflanzlicher Substantien je nach Frische und Anbauumgebung stark variieren kann. Kräuter könnten mit anderen Gesundheitszuständen oder Medikamenten interagieren, was vor Beginn einer Selbstbehandlung berücksichtigt werden sollte.
Warnung
- Langfristige Anwendung von Wasserpillen erhöht die Möglichkeit von Herzrhythmusstörungen und erhöht Cholesterin, Triglyzeride und andere Blutfette. Andere potenzielle Nebenwirkungen umfassen Nierenschäden, übermäßige Müdigkeit, Muskelkrämpfe in Füßen und Beinen, Ohnmacht und erhöhtes Risiko für Gallensteine. Diabetiker mit Hypertonie sollten Alternativen zu Diuretika mit ihrem Arzt besprechen.
