Musiktherapie bei hohem Blutdruck: Ein natürlicher Ansatz

Hypertonie, allgemein bekannt als hoher Blutdruck, ist ein Zustand, der Menschen jeden Alters auf der ganzen Welt betrifft. Laut der Spezialistin Dr. Pietro A. Modesti von der Universität Florenz, Italien, könnten bis 2025 weltweit fast 56 Millionen Menschen mit dieser Erkrankung diagnostiziert werden. Medikamente sind zur Behandlung von Hypertonie verfügbar, doch Forschung hat gezeigt, dass leichte Fälle effektiv und angenehm mit Musiktherapie behandelt werden können.

Hoher Blutdruck definiert

• Der normale Blutdruckwert einer Person liegt im Bereich von 120/80 mm Hg. Hypertonie wird diagnostiziert, wenn der Blutdruck eines Patienten konstant bei 140/90 mm Hg liegt – das bedeutet, der systolische Druck liegt über 140 und der diastolische über 90. Laut den Centers for Disease Control (CDC) kann hoher Blutdruck zu Herzerkrankungen, Schlaganfall und Nierenerkrankungen führen, und fast ein Drittel der Betroffenen weiß nichts davon.

Medizinische Studie im Zusammenhang mit Musik

• Dr. Modesti führte in Italien eine Studie mit 48 Patienten durch, die an leichter Hypertonie im Alter von 45 bis 70 Jahren litten. Alle nahmen Medikamente zur Kontrolle der Erkrankung. Die Studie umfasste auch eine Kontrollgruppe jüngerer Menschen mit normalen Blutdruckwerten. Das Ziel war es, die Auswirkungen von Musik auf die Blutdruckwerte der Patienten zu untersuchen.

Studienregime

• Patienten in Dr. Modestis Studie hörten täglich 30 Minuten lang klassische, keltische oder indische Musik über Kopfhörer, während ihre Herz-, Atem- und Blutdruckwerte von Forschern überwacht wurden.

Wirkungen verschiedener Musikstile

• Die Ergebnisse der Studie von Dr. Modesti zeigten, dass Musik mit schnellen Tempi den Blutfluss und die Atemfrequenz der Patienten erhöhten. Umgekehrt senkten Musikstücke mit langsameren Tempi diese Werte. Es wurde festgestellt, dass das Tempo der Musik mit der Weitung oder Verengung der Blutgefäße der Patienten korrelierte. Auch die musikalische Phrasierung zeigte eine Wirkung. Melodiemuster von etwa 10 Sekunden Länge erzeugten eine Synchronisation der Herz- und Atemrhythmen der Patienten.

Zusätzliche Vorteile der Musiktherapie

• Neben der Senkung des Blutdrucks glaubt Dr. Modesti, dass Musiktherapie auch für Patienten mit abnormalen Herzfrequenzen vorteilhaft sein kann. Sie kann leichte Schmerzen durch Ablenkung lindern und die Angst der Patienten reduzieren.