Es gibt mehrere Faktoren, die zum Risiko beitragen, dass ein Individuum Bluthochdruck entwickelt. Ihre Risikofaktoren zu kennen und zu kontrollieren, kann Ihr Risiko, Bluthochdruck zu entwickeln, senken und damit Ihre Gesundheit verbessern.
Alter
- Laut Forschern der Mayo Clinic steigt das Risiko, Bluthochdruck zu entwickeln, mit dem Alter. Männer neigen dazu, Bluthochdruck in frühen bis mittleren Lebensjahren zu entwickeln, während Frauen eher nach den Wechseljahren Bluthochdruck entwickeln.
Rasse
- Schwarze und Hispanoamerikaner entwickeln eher Bluthochdruck als Weiße. Beide Rassen entwickeln auch eher in früherem Alter Bluthochdruck.
Salzaufnahme
- Übermäßiger Salzkonsum kann dazu führen, dass der Körper Wasser zurückhält, was den Blutdruck erhöht.
Adipositas und Übergewicht
- Adipositas und Übergewicht erhöhen die Menge an Blut, die benötigt wird, um Sauerstoff und Nährstoffe zu den Geweben zu transportieren. Der Druck auf die Arterienwände steigt, wenn das Blutvolumen zunimmt, was Bluthochdruck verursacht.
Stress
- Hohe Stresslevel, selbst kurze Zeiträume von Stress, können den Blutdruck erhöhen.
