Schwerer Bluthochdruck
Bluthochdruck ist ein anderes Wort für hohen Blutdruck. Schwerer Bluthochdruck ist also sehr hoher Blutdruck. Symptome von schwerem Bluthochdruck umfassen Sehstörungen, Übelkeit, Erbrechen und Kopfschmerzen, insbesondere pochende Kopfschmerzen hinter den Augen, die früh am Morgen auftreten. Schwerer Bluthochdruck setzt Sie einem größeren Risiko aus, andere Krankheiten zu entwickeln. Glücklicherweise gibt es Veränderungen, die Sie in Ihrem Lebensstil vornehmen können, um die Entwicklung von schwerem Bluthochdruck zu verhindern.
Identifikation
- Blutdruck ist die Kraft des Blutes, das gegen Ihre Arterienwände drückt, während es durch sie fließt. Arterien sind Blutgefäße, die dafür verantwortlich sind, Blut von Ihrem Herzen zu den Geweben Ihres Körpers zu transportieren. Zwei Zahlen werden zur Messung des Blutdrucks verwendet. Diese Zahlen sind beim Schreiben durch einen Schrägstrich getrennt, zum Beispiel 120/90. Der systolische Blutdruck ist die erste Zahl. Er misst den höchsten Blutdruck, wenn Ihr Herz Blut auspresst. Die zweite Zahl misst den diastolischen Blutdruck. Dies gibt den Druck Ihres Herzens an, wenn es zwischen den Schlägen entspannt. Normaler Blutdruck ist 120/80 oder niedriger. Hoher Blutdruck ist definiert als 140/90 oder höher. Schwerer Bluthochdruck ist 160/100 oder höher.
Ursache
- Viele Menschen, bei denen bereits hoher Blutdruck diagnostiziert wurde, nehmen die von ihnen verschriebenen Medikamente nicht. Dies führt dazu, dass sich das Problem zu schwerem Bluthochdruck entwickelt. Abgesehen vom Nicht-Einnahme verschriebener Medikamente ist die tatsächliche Ursache von schwerem Bluthochdruck bei den meisten Menschen unbekannt.
Bedeutung
- Schwerer Bluthochdruck führt oft zu einer hypertensiven Krise. Dies wird auch als maligner Bluthochdruck oder hypertensiver Notfall bezeichnet. Es ist ein medizinischer Notfall und erfordert sofortige Behandlung. Unbehandelt kann schwerer Bluthochdruck Ihr Herz, Ihr Gehirn, Ihre Nieren oder Ihre Augen schädigen. Im schlimmsten Fall ist schwerer Bluthochdruck auch dafür bekannt, hohe medizinische Komplikationsraten und sogar den Tod zu verursachen.
Prävention/Lösung
- Wenn Sie wissen, dass Sie hohen Blutdruck haben, sollten Sie Änderungen in Ihrer Ernährung und Ihrem Lebensstil vornehmen, um die Entwicklung von schwerem Bluthochdruck zu verhindern. Hören Sie mit dem Rauchen von Zigaretten auf. Treiben Sie regelmäßig Sport. Essen Sie eine fettarme Ernährung, einschließlich vieler Gemüse und Obst. Konsumieren Sie weniger Natrium, Koffein und Alkohol. Erlernen Sie richtige Atemtechniken und andere Stressmanagement-Techniken und üben Sie sie häufig.
Warnung
- Es gibt bestimmte Risikofaktoren, die Ihre Wahrscheinlichkeit erhöhen, schweren Bluthochdruck zu entwickeln. Männer leiden häufiger an schwerem Bluthochdruck als Frauen. Andere Risikofaktoren sind eine Familiengeschichte von schwerem Bluthochdruck, über 60 Jahre alt zu sein, Übergewicht, Salzsensitivität, ein inaktiver Lebensstil und starker Alkoholkonsum. Rufen Sie sofort einen Arzt an, wenn Sie hohen Blutdruck haben, dieser normalerweise gut kontrolliert ist, aber plötzlich mehr als einmal signifikant über den normalen Bereich ansteigt. Sie sollten Ihren Arzt auch sofort anrufen, wenn Ihr Blutdruck zu irgendeinem Zeitpunkt 180/110 oder höher ist.
