Bluthochdruck, der medizinische Name für Bluthochdruck, wird oft als „stiller Killer“ bezeichnet, weil er normalerweise keine Symptome verursacht und, wenn er unkontrolliert bleibt, zu Herzinfarkt, Schlaganfall, Herzinsuffizienz und Nierenversagen führen kann. Bluthochdruck ist häufig und betrifft laut der American Heart Association etwa jeden dritten Erwachsenen in Amerika. Da die meisten Menschen keine Symptome verspüren, ist die einzige Möglichkeit zu erfahren, ob Sie Bluthochdruck haben, Ihren Blutdruck regelmäßig von einem Gesundheitsfachpersonal überprüfen zu lassen.
Definition von Bluthochdruck
- Blutdruckwerte werden mit zwei Zahlen dargestellt. Die erste oder höhere Zahl wird systolischer Druck genannt. Die untere oder niedrigere Zahl ist der diastolische Druck. Ein normaler Blutdruck ist ein Wert von 120/80 oder niedriger. Die Kriterien für Bluthochdruck ist ein Wert größer als 140/90. Prä-Bluthochdruck wird definiert als ein systolischer Wert zwischen 120 und 139 und ein diastolischer Wert zwischen 80 und 89.
Diagnose
- Eine Person wird in der Regel erst dann mit Bluthochdruck diagnostiziert, wenn mehrere Blutdruckwerte, die über einen Zeitraum erhoben wurden, alle erhöht sind. Wenn ein Patient bei einem Arztbesuch einen erhöhten Blutdruck hat, wird der Arzt ihn normalerweise notieren und ihn genau überwachen. Da die Familienanamnese zu Bluthochdruck beitragen kann, wird er möglicherweise bei Personen mit einer Familienanamnese von Bluthochdruck genauer überwacht. Weitere Risikofaktoren für Bluthochdruck umfassen Adipositas, Rauchen, Drogen- oder Alkoholmissbrauch, Stress, bestimmte Medikamente und einige medizinische Zustände wie Diabetes.
Blutdruck messen
- Die Messung des Blutdrucks einer Person ist ein einfacher und schmerzfreier Vorgang, der nur ein oder zwei Minuten dauert. Das Gerät, mit dem der Blutdruck einer Person gemessen wird, heißt Sphygmomanometer und besteht aus einer Manschette, die an einem Manometer befestigt ist, und einem Ballon, der mit einem Gummischlauch verbunden ist. Zuerst wird die Manschette um den Oberarm gelegt, und ein Arzt oder Gesundheitsfachpersonal legt ein Stethoskop auf die Arteria brachialis im Ellenbogen. Als nächstes wird die Manschette durch Pumpen des Ballons aufgeblasen. Sobald sie aufgeblasen ist, bis die Arteria brachialis kollabiert, wird langsam Luft abgelassen. Der Gesundheitsfachmann wird dann auf das Geräusch des beginnenden Blutflusses durch die Arterie lauschen, was den systolischen Druck darstellt. Der diastolische Druck wird durch den Wert auf dem Manometer an dem Punkt zwischen zwei aufeinanderfolgenden Herzschlägen dargestellt.
Behandlung
- In den meisten Fällen verschreiben Ärzte ein Medikament zur Behandlung von Personen mit Bluthochdruck. Es stehen verschiedene Arten von Medikamenten zur Verfügung, darunter Alphablocker, Betablocker, Kalziumkanalblocker, Diuretika, Vasodilatatoren, Renin-Hemmer, Angiotensin-Rezeptorblocker und Angiotensin-converting-Enzym-Hemmer. Jedes dieser Medikamente wirkt anders, und einige wirken bei einigen Patienten besser als bei anderen. Allerdings haben sich alle Medikamente als wirksam zur Senkung des Blutdrucks erwiesen.
Heimbehandlung
- Zusätzlich zur Verschreibung von Medikamenten werden die meisten Ärzte auch Patienten mit Bluthochdruck bitten, einige Veränderungen zu Hause vorzunehmen, die helfen können, den Blutdruck in einen gesunden Bereich zu bringen. Erstens sollten Patienten viel Bewegung bekommen und Gewicht verlieren, wenn sie übergewichtig sind. Es ist auch wichtig, eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu sich zu nehmen, gesättigte Fette und überschüssiges Salz zu reduzieren, was zu Bluthochdruck beitragen kann. Menschen, die rauchen, sollten ebenfalls aufhören, um ihr Risiko für Bluthochdruck und andere ernsthafte medizinische Zustände zu senken.
