Morgenlicher hoher Blutdruck verstehen: Ursachen und was zu tun ist

Bluthochdruck kann das Risiko für Schlaganfälle, Herzinfarkte und andere schwere Komplikationen erhöhen. Manche Menschen erleben hohen Blutdruck, wenn sie aufwachen, was einen Besuch bei einem medizinischen Fachpersonal veranlassen sollte.

Bedeutung

• Blutdruck ist normalerweise niedriger, wenn Sie zuerst aufwachen. Hoher Blutdruck beim Aufwachen deutet darauf hin, dass etwas den normalen täglichen Muster Ihres Blutdrucks unterbrochen hat.

Ursachen

• Schlafapnoe, Nierenerkrankungen, Koffeinkonsum, Nebennierentumore, Tabakkonsum, schlecht kontrollierter Bluthochdruck und einige Medikamente verursachen hohen Blutdruck beim Aufwachen, so Dr. Sheldon Sheps von der Mayo Clinic.

Identifikation

• Sie können Ihren Blutdruck zu Hause mit einer automatischen Manschette messen, oder Sie können Ihren Arzt aufsuchen und Ihren Blutdruck von einem medizinischen Fachpersonal nehmen lassen. Hoher Blutdruck ist ein Wert von 140/90 mm Hg (Millimeter Quecksilber), so das Cedars-Sinai Medical Center.

Behandlung

• Ihr Arzt könnte Ihre Blutdruckmedikamentendosis erhöhen oder Sie bitten, das Medikament nachts einzunehmen, um Ihren Bluthochdruck zu kontrollieren. Continuous positive airway pressure (CPAP)-Geräte können hohen Blutdruck, der mit Schlafapnoe zusammenhängt, reduzieren. Ihr Arzt könnte Sie bitten, die Einnahme von Medikamenten einzustellen, die den Blutdruck erhöhen.

Prävention

• Vermeiden Sie Koffein und Tabakkonsum, um hohe morgendliche Blutdruckwerte zu reduzieren. Nehmen Sie alle von Ihrem Arzt verschriebenen Bluthochdruckmedikamente ein, um Ihren Blutdruck unter Kontrolle zu halten.