Natürliche Linderung bei Handarthritis: Effektive Hausmittel

Millionen von Menschen, jung und alt, leiden unter Arthritis der Hände. Dieses Leiden kann es schwierig machen, gewöhnliche Aufgaben zu erledigen, von der Öffnung der Post bis zum Kochen des Abendessens. Wenn Sie keine verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien Medikamente einnehmen möchten, können Sie natürliche Heilmittel wählen, um die mit Arthritis verbundenen Beschwerden zu lindern.

Epsom-Salz

Helfen Sie, die Schwellung von Arthritis zu reduzieren, indem Sie Ihre Hände in eine Wanne mit warmem Wasser mit Epsom-Salz legen. Weichen Sie Ihre Hände 30 Minuten ein. Fügen Sie nach Bedarf warmes Wasser hinzu, um sicherzustellen, dass die Temperatur konstant warm bleibt.

Kirschen

Eine Studie am ARS Western Human Nutrition Center ergab, dass der Verzehr von Bing-Kirschen helfen kann, die mit arthritischer Entzündung verbundenen Schmerzen zu lindern.

Topische Lösungen

Einfach herzustellende topische Lösungen können die Symptome von Arthritis lindern. Mischen Sie einen Esslöffel Sandelholzpulver mit ¼ Tasse Wasser. Reiben Sie diese Paste täglich in Ihre arthritischen Hände, um eine kühlende Linderung zu erfahren.
Sie können auch eine Schüssel Essig für ein paar Sekunden in der Mikrowelle erhitzen. Tragen Sie den warmen Essig einmal täglich auf Ihre Hände auf.

Getränke

Apfelessig, Honig und Zitronensaft sind natürliche Inhaltsstoffe, die die Auswirkungen von Arthritis mildern können. Wählen Sie Ihren Lieblingsgeschmack und mischen Sie ihn in eine Tasse heißes Wasser für einen beruhigenden Tee.

Weitere Heilmittel

Sie können eine Vielzahl anderer natürlicher Heilmittel in Ihren Alltag übernehmen. Zum Beispiel essen Sie ein paar Walnüsse oder ein paar Stücke Kokosnuss auf nüchternen Magen. Trinken Sie Kokossaft und arbeiten Sie Kokosöl zweimal täglich in Ihre schmerzenden Gelenke ein. Wenn Sie ehrgeiziger sind, essen Sie jeden Tag zwei Monate lang eine Knoblauchzehe, die in geklärter Butter in der Pfanne gebraten wurde.