Kniearthrose: Symptome, Risikofaktoren und Früherkennung

Früher oder später werden fast alle von uns Arthritis in unseren Gelenken bekommen. Laut ucsfhealth.org: „Arthritis ist eine degenerative Erkrankung, die den Knorpel in einem Gelenk zerstört.“ Ihre Wahrscheinlichkeit, vorzeitig Arthritis zu entwickeln, ist größer, wenn Sie übergewichtig sind, Sportarten betreiben, bei denen Sie Ihre Kniegelenke überlasten, die Gene für Arthritis geerbt haben, eine schlechte Ausrichtung haben oder eine Verletzung erlitten haben. Wenn die Muskeln um Ihre Kniegelenke (wie die Oberschenkelmuskeln und die Quadrizeps) nicht trainiert sind, ist vorzeitige Arthritis ebenfalls wahrscheinlicher.

Früherkennung von Kniearthrose

1. Erkennung

   • Achten Sie darauf, ob sich Ihr Knie morgens beim Aufwachen normal anfühlt. Wenn es blockiert, hakt oder sich steif anfühlt, könnten Sie Arthritis haben. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um der Sache genauer auf den Grund zu gehen. Bitten Sie um ein Knie-Röntgenbild.

   • Betrachten Sie das Knie. Wenn es geschwollen ist, besteht die Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine Entzündung haben, möglicherweise sogar ein frühes Stadium von Arthritis. Vermeiden Sie Aktivitäten, die eine Knieentzündung verursachen, was Ihre Wahrscheinlichkeit, Arthritis zu entwickeln, erhöht. Laut mdjunction.com ist ein Ultraschall ratsam, wenn eine Entzündung vorliegt.

   • Hören Sie, wie sich Ihr Knie anhört. Wenn Sie beim Bewegen Ihrer Knie Klick- oder Knackgeräusche hören, besteht die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Arthritis haben.

   • Achten Sie darauf, ob Ihr Knie nach dem Training schmerzt. Dies ist ein weiteres Zeichen von Arthritis. Je stärker die Schmerzen, desto höher die Wahrscheinlichkeit.

   • Wenn Sie über 50 Jahre alt sind und diese Symptome haben, insbesondere wenn Sie eine Frau sind, ist es wahrscheinlich, dass Sie Arthritis haben.