Beziehung zwischen Proteinzufuhr und Gelenkschmerzen

High Protein wird als ein Risikofaktor in allen Formen der Arthritis. Proteinniveaus in den umgebenden Flüssigkeiten schmerzende Gelenke sind doppelt so hoch wie die in schmerzfreie Gelenke. Merkmale

Antikörper im Immunsystem Kampf Lebensmittel tierischer Proteine ​​als Fremdsubstanzen . Wenn Proteine ​​nicht erfolgreich aus dem Körper entfernt , können sie in den Gelenken einlegen können , was zu Rötungen , Schmerzen und Schwellungen.
Expert Insight

Eine genetische Zustand umgangssprachlich " Darm leakage " beinhaltet ungewöhnlich große Proteine ​​undicht aus dem Darm in den Körper , die dazu führen können Arthritis.
Prävention

Abnehmproteinzufuhrkann arthritischen Symptome zu reduzieren , sondern eine Rückkehr zu einem High- Protein-Diät können die Symptome wieder innerhalb weniger Tage zu bringen.
Überlegungen

rheumatoide Arthritis ist die häufigste Art , die von einem niedrigen verhindert werden Protein-Diät . Es ist so gut wie unbekannt in Afrika und Asien , wo die Menschen verbrauchen weniger tierische Produkte.
Missverständnisse

Sonstige tierische Erzeugnisse über rotes Fleisch, wie Huhn, Käse und tierische Fette verwendet Kochen, kann zu Arthritis führen .
Fun Fact

Einige medizinische Forscher nennen rheumatoider Arthritis " allergische Arthritis " , weil es durch eine Reaktion auf einigen High- Protein verursacht werden Lebensmittel wie Milch und Milchprodukte, sowie verarbeitete lunchmeats , Speck , Würstchen und Wurstwaren .