Interphalangealgelenke: Arten & Anatomie

Fingerknochen-Gelenke

Finger haben drei Phalangen. Von der Hand ausgehend sind die drei Phalangen die proximale, mittlere und distale. Daher gibt es zwei Interphalangealgelenke: das Proximal/Mittlere Gelenk (PMJ) und das Mittlere/Distale Gelenk (MDJ). Sie sind ähnlich, da sie sich in derselben Ebene bewegen (in der der Finger zeigt) und sich viel weiter beugen (nach vorne aus einer Ruherichtung bewegen) können, als sie strecken (in die andere Richtung bewegen) können. Das PMJ kann sich mehr als 90 Grad beugen, aber das MDJ kann sich nur wenig mehr als 45 Grad beugen – und das nur, wenn das PMJ gebeugt ist. Das PMJ kann fast nie über die Ruhestellung (Finger gerade) hinaus gestreckt werden, aber das MDJ kann sich oft leicht über die Ruhestellung hinaus strecken. Das erste Gelenk (der Knöchel) wird nicht als Interphalangealgelenk bezeichnet, weil es nicht zwischen zwei Phalangen liegt – es liegt zwischen einer Phalanx und einem Mittelfußknochen (Handknochen).

Daumknochen-Gelenke

Der Daumen hat nur zwei Phalangen, aber sie sind viel beweglicher als die Phalangen der Finger. Das einzige Interphalangealgelenk des Daumens kann sich nur in einer Ebene bewegen, wie die Phalangen der Finger, aber die große proximale Phalanx des Daumens hat ein Phalanx/Mittelfußknochen-Gelenk, das es ermöglicht, den Daumen in einem viel weiteren Bereich von Richtungen zu zeigen als den Fingern verfügbar ist. Eine Demonstration dieser erhöhten Beweglichkeit ist die Tatsache, dass der Daumen leicht seine Spitze zu den Spitzen der Finger berühren kann, und keiner der Finger kann auch nur annähernd dies tun. Das Interphalangealgelenk kann nicht ganz 90 Grad beugen, aber es muss nicht, weil die proximale Phalanx in so viele Positionen gebracht werden kann. Das Interphalangealgelenk des Daumens kann jedoch leicht auf 45 Grad gestreckt werden.

Zehknochen-Gelenke

Die Zehen sind nach dem gleichen allgemeinen Modell wie die Finger gebaut. Die große Zehe hat zwei Phalangen und alle anderen haben drei. Alle Zehen sind viel kürzer und viel weniger flexibel als die Finger. Zehen bewegen sich in einer einzigen Ebene, abgesehen von einiger seitlicher Bewegung der großen Zehe bei einigen Menschen. Es gibt die gleiche Anzahl von Interphalangealgelenken in einem Fuß wie in einer Hand – neun – aber sie verursachen weniger Probleme, weil sie viel weniger beansprucht werden.