Einen Angehörigen mit Anorexia unterstützen: Ein Leitfaden für Familien

Einen Angehörigen mit Anorexia unterstützen

Anorexia ist eine verheerende Krankheit, die die Familie des Patienten auf verschiedene Weise betrifft. Da der Fokus dieser Krankheit oft darauf liegt, Behandlung für den Patienten zu erhalten, werden die Gefühle der Familienmitglieder oft beiseite geschoben. Diese Gefühle sollten angesprochen werden, damit die Familie damit umgehen kann. Befolgen Sie diese Tipps zum Umgang mit einem Familienmitglied, das an Anorexia leidet.

Anweisungen

1. Bilden Sie sich über die Krankheit weiter. Anorexia ist eine komplexe Erkrankung mit medizinischen und psychologischen Auswirkungen, und je mehr Sie über das wissen, was Ihr Familienmitglied durchmacht, desto besser werden Sie in der Lage sein, mit seiner Krankheit umzugehen.

2. Erkennen Sie, dass der Patient selbst beginnen muss, besser zu werden, damit Fortschritte möglich sind. Obwohl Sie vielleicht eifrig sind, Ihren Liebsten in Behandlung zu bekommen, ist Warten meist notwendig. Versuchen Sie, geduldig zu sein, und unterstützen Sie Ihr Familienmitglied, während sie die Entscheidung trifft, selbst Hilfe zu suchen.

4. Sprechen Sie mit einem Fachmann. Anorexia ist eine ernsthafte Erkrankung und professionelle Intervention ist oft notwendig. Sprechen Sie mit einem Experten auf diesem Gebiet, um sich und Ihre Familie besser darauf vorzubereiten, was passieren wird, wenn Ihr Liebster in Behandlung eintritt. Dieser Fachmann, der ein Arzt, Psychologe oder Familientherapeut sein kann, kann Ihnen auch mitteilen, welche Behandlungsmöglichkeiten verfügbar sind.

5. Widerstehen Sie dem Drang, Ihr Familienmitglied zu tadeln, wenn es einen Rückfall erleidet. Oft ist Anorexia ein Bergauffahren mit vielen Rückschlägen, und ein effektiver Umgang mit der Krankheit Ihres Familienmitglieds bedeutet, dies als Teil des Prozesses anzuerkennen.

6. Essen Sie gesund, besonders vor Ihrem Liebsten. Wenn ein Familienmitglied an einer Essstörung leidet, besteht oft die Versuchung, mit dem eigenen Essverhalten zu überkompensieren. Sich an ein normales Essmuster zu halten, hilft, zu verdeutlichen, wie ein gesunder Ernährungsplan für Ihr Familienmitglied aussieht, und wird Ihnen auch helfen, Ihre Energie aufrechtzuerhalten, um mit dem Stress der Situation umzugehen.

7. Machen Sie eine Pause. Der Umgang mit der schweren Erkrankung eines Familienmitglieds belastet Ihren Geist und Ihren Körper enorm, und sich Zeit für sich selbst zu nehmen, kann viel dazu beitragen, den Stress zu bewältigen. Versuchen Sie, ein heißes Schaumbad zu nehmen, mit einem Freund ins Kino zu gehen oder einfach in einem ruhigen Raum entspannende Musik zu hören.